《掌控》，掌控的是什么？

《掌控》day15

1 心态管理核心三要素：安心、真诚、认真。

关于真诚，我最近也经历一个真诚的老师，真诚的人，值得靠近。

2 坚持，不是靠意志力达到的。

任何一件事儿，都是需要内动力的，就像我们愿意帮助孩子激发学习内动力一样。

学习上没有内动力的孩子，不知道为什么要学习，觉得学习时负担是辛苦活儿。

要么死学习，学思习；要么完全不学习。

其实，我们做任何事儿都是一样的，找到内心的热爱和意义，才能努力的持久。

3 找到自己的祈祷语

我的三个词是：耐力、活力、生产力。

修炼耐力，增加活力，提高生产力。

我反思，这可能是我当下追求的状态，毕竟赋闲在家两个月，再上班，总是充满激情的。

通读此书，不难发现，保持精力充沛，不过是——放下、适当、自在。

愿我们自在地积极！