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练马甲线的第一天

练马甲线的第一天

作者: 松松果果 | 来源:发表于2022-06-04 22:47 被阅读0次

    好友已经连续半个月5公里打卡,这让已经一年多没早起跑步的我有点惭愧,好在每天有几公里的步行和断断续续的跳操,所以还不算太胖,现在镜子前最需要改善的是小肚子这一坨肉肉,一直都是有腰的人,所以配合正确的锻炼,相信假以时日就算没有马甲线那么这一坨肉肉肯定会变小,信心十足。

      别的不说,就说我家小儿子的督促工作真的是天花板级别的,他不仅督促,他还亲子带着我跟着视频练,我累了他鼓励,我偷懒他直接上手把我拉起来不能停,还边动边说妈妈你不想变美了吗?

    所以!今晚我们专项运动9分钟,毽子舞3分钟,还有一段10分钟的跳操,好爽呀……,期间小儿子说妈妈明天开始我们早起跑步吧,我说好呀,只要你每晚九点半睡我就可以带你早起跑步,估计是……早起一叫就醒了,关键是我家孩子都做不到早睡,我在想是不是可以试着用早起去跑步来吸引他们早睡呢,明天晚上开始试试,想想心里就好兴奋呀。

    今天又是美好的一天,此刻:嘴角是上扬的、心里是甜甜的、对明天是有期待的……

    晚安!

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