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怎样练马甲线?

怎样练马甲线?

作者: 澎澍 | 来源:发表于2017-04-01 23:12 被阅读0次
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关于很多姑娘都想练的马甲线,我只想说,想练马甲线很困难。

先减脂,然后增肌。

减脂还好,增肌相对来说会困难很多。

推荐keep上的马甲线养成以及腹肌撕裂计划,我坚持了两个月,成效显著,推荐大家试一试。

其实马甲线养成真的需要坚持,持之以恒一定会成功。

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