美文网首页
不逃避,不欺骗,不防御,随波逐流又能坚守本心,这是真正的自我接纳

不逃避,不欺骗,不防御,随波逐流又能坚守本心,这是真正的自我接纳

作者: 玄春读旅吧 | 来源:发表于2022-05-14 11:33 被阅读0次

【0514】复盘10

我是玄春,今天读了第五部分:面对自我,从不敢面对到全然接纳

从第18章到第21章,写了姥姥、姥爷、妈妈、爸爸还有我自己。

每一个章节都能让我联系到自身情况,这会儿或许我们都一样。

我住在嘎嘎家,也就是和我妈妈的妈妈住在一起,一诺家乡称为姥姥。

嘎嘎今年80岁,健步如飞,行动迅速,头脑灵活,目光如炬。

背柴、犁田、喂猪、养鸡,重活累活都在干,做的也很细致。

老人家喜欢说我,在我反复的沟通之下,老太太只挑事实说,不再经过个人艺术加工,用她的想法脑补我的想法,不说冤枉我的话。

就事论事,我有什么毛病了?

今天感受最深,也就两个字:空和虚。

总结一个字:飘。

1.

这周被说的最多的是烧不好灶火。

灶洞柴放多了实心,燃不起来,柴架空了容易熄,两个菜烧了两个小时,不说嘎嘎恼火浪费柴,我也无奈,做饭这么浪费时间。

原因在哪呢?外婆说我干事不踏实,没用心。

这是对我的评判,在这种外在表现的情况下,内心的问题是什么才导致烧火不行了?

我现在已经抵触烧火做饭了,一听到要烧火就恼火。可我得解决这个问题。

是因为火刚烧热灶,我就用火钳倒腾,让火气消了吗?

我模仿嘎嘎架柴方式,步骤都没出错,要说有问题,细节就在我在灶洞里倒腾柴的频率上。

这个问题还反映在我的心态上,对农村很多事物不熟,脑子里没有农活体系,所以做了这件事,不知道下一件该做什么。

并且在做这件事时,也不知道具体细节怎么做,才能把它做好,即便是观察嘎嘎做事的步骤,也掌握不了里面的细节和窍门,还是得多做,而不是像外婆说的,我不适合在农村生活。

没有什么适合不适合,而是我主观意识上愿不愿意适应,通过判断,我在农家的遇到的事物问题,其实就是生活和工作中遇到的同类问题的迁移。

我们拼命工作赚钱不就是为了应对生活的风险吗?

生活有哪些风险呢?我觉得首要的就是,作为一个渴望独立的人,竟然做不好饭!

做一桌子好饭菜,并不是为了以后嫁个好人家,也不是为了去侍奉老公,而是从内心就认可油盐酱醋的价值,愿意为生活去品尝酸甜苦辣,一切滋味都是自愿选择,而非顺应外界的规则。

我可以和母亲大战300回合,但在外婆手底下,我竟然心甘情愿夹着尾巴讨生活,究其原因,大概是嘎嘎说我归说我,还会给我示范,给我点拨,包容我的同时也提出她合理的要求。

如果要给自己立个目标,其中一个就是这个月烧好火、做好饭。

烧火做饭是最基础生存本领,把这个做好了,就听得见内心的声音了。

2.

内心的声音是什么?

我们听不了它。

太多放不下的事情,让我们内心过于嘈杂,没有时间去想这种无法产生收益的事儿。

我前面说自己“空”和“虚”,是因为在听内心声音时,我抓不住实质。

以我当下写小说的情况举例。

一个月要交三篇短篇知乎文体的完稿,第二周已经结束,依旧毫无头绪。

当我构思一个故事动手写时,发现动不了笔,问题卡在哪呢?

是我没有灵感吗?是我没有信念吗?还是我没有本事和做好的能力?

当两个主题核的故事被驳回来时,我是慌张的,怕完不成任务。

完不成三篇任务,就会离开这个团队。

离开这个团队会怎么样呢?

也没有怎么样,只是说少了一对一纠稿的机会,在小说这条路上成长的慢一点,慢一点又怎么样呢?

慢一点就意味着我永远给自己借口和退路,在有拼尽全力的机会时暗示自己,没事儿,慢一点吧!

我从来没有为自己喜欢的事而全力以赴过,所以这次甘愿放手一搏,我将所有能赚钱的事都推开了,就为了突破现在的写小说水平。

留在这个团队,再这样高密度的训练下,我相信自己是一定能突破的,所以我不想离开,只能硬着头皮先完成任务。

任务完得成吗?

五月倒计时17天,17天里面完成三篇1.2万字的稿件,可以吗?

一定可以的,到了最后一刻也不要放弃。

这一时刻,心态比能力重要。

之前的故事积累都已用光,所以现在需要大量输出时,肚里无墨,脑子里无货,就写不出来什么。

根基不稳也就产生了在向上爬时,脚下虚空,身体漂浮不定,让心态也摇摆起来了。

再一个问题,我为什么要写小说?

一是喜欢,而是写好了来钱快,三是有人脉有资源,就要用好它。

虽然说现在是自由职业,可加入了人家团队,相当于我在岗工作,三篇稿件就是我们的任务量。

我的问题是已经写不出来什么东西,那就去知乎,头条,看热点新闻,在已有的情节素材上加入合理的想象。

写小说这件事儿前期的投入非常大,来钱周期长,所以之前不敢全身心投入进来,怕做不好赔了时间又浪费精力,最后还写得烂七八糟。

今年既然已经放下一切回到农村,那就把生活之外的重心都放在这上面,阅读写卡可以让我察觉当下的情绪和状态。

写小说是我的工作,种田是我的休息和运动,视频可拍可不拍。

全力以赴,拿下我对小说领域热爱的成绩。

3.

“希望你和你的朋友能够在这些芜乱的问题与坎坷的现实之间,以清明的眼光,冷静的头脑,脚踏实地的维系共同理想的不坠。”

这是作者一诺引用的一代大师林怀民在《高处眼亮》一书中的话。

初见这段话,我在想我的问题是什么,我遇到的坎坷是什么,眼光现在清明吗,头脑还冷静吗?

好像每个问题都存在卡点。

并且这些卡点让当下的我无能为力。

正是因为无力感太强了,才想着支愣起来让自己走出无力圈。

我回到农村的阻力之一就是说:你一个大学生读那么多书,现在回来种田,你好意思,丢死脸了哦!

很多人回不去家乡是为什么?

放不下家乡人对自己的评判,放不下别人评论自己行为的坏话。

放不下大城市宽容优越的生活和深夜能够蹦迪的恣意潇洒。

回到家乡后,这些成了“黑历史”,成了融不进家乡的绊脚石。

这就是现实。在这样的现实里不屑于谈理想,或者说,为了生存可以放弃理想。

追求理想的人,总是显得幼稚可笑,不成熟,与身边人格格不入。

坚持自己的理想成功了固然可喜可贺,然而失败才是常态,冷嘲热讽就把当做是喝彩和鼓励吧!

我们可以在鼓励中出类拔萃,也可以在冷眼中绽放光彩,抱着这样的心态,足以渡过暗时光。

直面困境才能走出困境,这次绕的过去,下次还会掉进同一个洞里,面对它,感受它,战胜它。

不逃避,不欺骗,不防御,随波逐流又能坚守本心,这是真正的自我接纳。

相关文章

  • 不逃避,不欺骗,不防御,随波逐流又能坚守本心,这是真正的自我接纳

    【0514】复盘10 我是玄春,今天读了第五部分:面对自我,从不敢面对到全然接纳 从第18章到第21章,写了姥姥、...

  • 不迷失自我,不违背本心

    写这份总结的时候,是刚刚结束两天的考研。心里总觉得空落落的,当考试结束的钟声响起的时候,我知道,一切都告一段落了。...

  • 不囿于利,坚守本心

    每每观看倪云林的画作,总是深有感触。几片顽石,几株枯木,一弯似隐似现的水,苔石幽篁依古木,一枝一叶蕴苍奇。山不待空...

  • 不苛求别人,不埋怨自己,坚守本心就好

    人生路上,我们会相遇好多人 而真正能刻骨铭心的能有几个 有些人相处多年你却永远读不懂 有些人虽偶遇却让你终生不忘 ...

  • 自我接纳=不上进?

    做了心理咨询这么久,接纳,自我接纳,悦纳自己,是经常挂在嘴边的话。我也经常会和我的来访者说,可能眼下最好的办法就是...

  • 自我接纳的4个阶段

    不接纳-想接纳-练接纳-忘接纳 不接纳:不接纳的阶段体现在“自我批评”。在工作中出错了,说自己怎么这么笨。在沟通中...

  • 不欺骗

    弯弯 鸟儿跃上枝头 是梦里的长弧 跌宕起伏 苹果在夕阳下的橙 是如愿后透亮的笑脸 我们看到 真挚的自己 又有多真挚呢

  • 不欺骗

    #幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~21~邹迪 20170723(6/30)09班 【幸福三朵玫瑰...

  • 不欺骗

    在不欺骗自己这一点上,科学家有三个办法,比普通人高级的多。 第一个办法是用“假设”代替“观点”。 你注意到没有,科...

  • 不欺骗

    欺骗你的人,无疑是不够珍惜你,也不够尊重你的人。 欺你骗你,对你不真诚,与这样的人相处最为痛苦。 没有了真心的感情...

网友评论

      本文标题:不逃避,不欺骗,不防御,随波逐流又能坚守本心,这是真正的自我接纳

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nqwpurtx.html