来自萨古鲁的分享:
1.保持每日生命审计。
像理财一样,记录今天是否比昨天更多快乐?
2.记住,这是一个短暂的生命。
其实我们并不真正接受自己会死亡的事实,如果真的意识到这一点,我们就会把时间倾注到更想要的事情上。
3.对你的快乐负责。
外界是果,内在是因,如果一直把快乐的责任归咎他人,很难快乐,努力的方向就反了。
4.上床睡觉前把一切放一边。
学会放下豪华的大房子、车子、家人....因为这些都不能代表你,放下不是你的部分,留下真正的自己。
5.每天为爱花上5分钟时间。
对待身边的人和物,每天花五分钟的时间真正的关心和表达爱。
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