01

建立内心自我认同的标准，包括底线、懈怠时督促自己行动的力量、做好而不是糊弄的标准。

一定要有自己的标准哇。

这样才不会因为别人的态度而放松对自己的要求。

02

时刻记得，得先让自己活下来啊！

即便如达令，也会有想一走了之的念头，可人心底总是残存对尘世的眷恋的。既然如此，总归还是要好好地认真生活吧！做不到热爱，也先认真生活！

03

更新自己的一个观念：

学了目标管理后陷入了一点点误区，有的时候会非得按照【期待-目标-行动-调整-成果】的顺序来做事。然而我的问题就在于很多时候不知道自己的期待是什么或者说期待没那么强烈。

那么这种时候就会导致因为没想清楚自己的期待，而没有行动。再加上永澄老师以前经常强调的【不能乱动】，会让自己整个人非常懈怠，完全不知道该干嘛。

其实慢慢地会发现，【不能乱动】也是有边界的。

在对于某些做了一定是有好处，或者是具有复利效应的事，可以先将之培养成习惯。

这样的好处是不至于让自己闲着想东想西，可以动起来。

04

今天真的很开心了，用了Mori手帐做了一张自己也满意，也获得别人好评的图！

我就知道，我一定是具备从不好到好的能力的！只是没有在合适的地方展示出来！

高中成绩差了就再也没好过又如何？大学一直成绩一般般又如何？花了很多时间做的PPT一秒就被否定又如何？从小美术就不及格又如何？

那都已经是我的过去式。

现在的我，具备从不好变好的能力。

我相信，我可以。

兴趣+成就感是最好的老师。

我会继续努力的！！

05

活过来的感觉真好！晚安~