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有话你就说

有话你就说

作者: 箫音声声 | 来源:发表于2021-04-24 10:43 被阅读0次

是该写写他了。

一直以来,我都选择了无视、否认和压抑。但我知道,它在我心里,过不去。其实,既然是个问题,既然在我心里,也一定在他心里。不提不正视不消化,它就一定在那里,隔离成山,隔离成一种关系模式,隔离成一种思维模式,甚至一种家族模式,一代代传下去。天呐!我们正在复制可怕可恶的家族模式,将最亲的人隔离成最陌生的人。

要不要把家族这个痼疾打破?就看我们系统中的每个人有没有勇气站出来发声?敢不敢冒着被牺牲的危险冲一冲这个高耸的堡垒?我既然有了觉察和不舒服,可不可以让我做这个家族“第一人”?幸存或打成筛子,只要是对家族关系模式的优化和改良,又有什么关系?相信“人”永远比想象中坚强,没有一击就碎般脆弱。况且,万事万物不都在矛盾中发展吗?不破不立!

接下来,说说我的不舒服,说说我们的关系———

一直以来,自从走上心理学习,任何流派万本归源,都指向人和万事万物的关系还是自己和自己的关系。当然,这其中包括人和金钱的关系。其实,一个人和金钱的关系,就是他和母亲的关系,匮乏或富足都来自于他幼时对母亲(或母爱)的真切体验,渐渐地,这母亲(或母爱)便形成了他内心的自我客体。他真实世界的富足充盈感,便是他内心世界的富足充盈;他的匮乏窘迫便是他内在世界的匮乏窘迫。自卑、自轻、没希望感、没幸福感、没获得感,不敢求人、爱面子、怕拒绝,其根本就是潜意识的“不配得”体验。认为自己得不到,归根溯源就是婴幼儿期在母亲那儿的呼求没有得到回应,从而在心里产生了痛苦的体验和深深的绝望以及无力感。这个感觉延续下去,也可能走向另一个极端——自恋性暴怒。莫名的发邪火、爱攻击或发脾气,也就是任何时候你得听我的、按我说的办、知道我所想。如果不这样,我会攻击、暴力(包括冷暴力),焦灼到极点,或许有毁灭一切,甚至玉石俱焚的冲动。和这样的人做朋友、同事或成为他的下属、伴侣,其实是一件不容易甚至极痛苦的事。面相、真相,其实即是一个人的心相。

也许你会说,归根结底还是我们没有钱。其实,一个人内心的幸福和富足,真的与钱多少无关。见多了农民工、清洁工或街头艺人,边做工边哼着小曲儿一脸灿烂。也见多了富豪有钱人,出轨、婚变,甚至父子反目、争家产,最后弄得妻离子散孤家寡人。一个人内心的富足,才是真正的富足。你笑了,世界就亮了!

我脑梗卧病那阵儿,我只想:站起来就好!有我就有家,有我儿子就有妈。命运垂青,不仅让我站起来了,而且我比之前活得更生机勃勃,更有幸福感获得感和价值感。感谢这样自强不息的自己!我的生命得到重建;儿子结婚买房那阵儿,经济窘迫。我只想到一句话:花干花净拼副牌!我不能让我的孩子,在他人生关键的事情上有来自父母方面的羞耻、愧疚和匮乏体验,关键时鼓着肚子也要撑(尽管即便如此,儿子仍会有诸如匮乏羞愧等不好体验,但父母已尽力去爱,儿子是会感受到的)。儿子订婚礼后,保卫开车出事故那个当口,我想:完了,回去卖房子吧!还好,遇上个能担当能扛事儿的男人!千难万险给化解了。你去年喝酒事故,我知晓事情当下,第一反应:你人状态如何?有没有更多人生命事故?即使处理成无职无业,只要人在就好。如果命运让我如此,我就接受它好了。不是大富大贵之人,强求不来,命运如此对我,可能已是同类人中最合理的安排。

回顾人生中,无论遇到多不堪、难咽以及煎熬的事儿,我自觉自己是个顾大局、够善良有爱、甚至智慧有德的女人。作为乡野农家走出来的小女子,我给自己的努力和满意度至少打80分。之前,一直在做心理活动“撰写我的墓志铭”时,苦于没有真情实感、心理体验。此时,心声油然而生:一生勤学上进、积极乐观,满腔善良仁爱、尊老爱幼。横批:天地无欺、问心无愧。

此时,梳理完这些,心中那些细枝末节、填塞的垃圾情绪,虽没被化解,可它已埋葬在“冰山”之下了。人生太短,不是用来互扔“垃圾”、互相添堵、徒增烦恼、彼此伤害的,既然家庭、夫妻就是一本糊涂帐,我也不必强求自己非得肩负家族使命、独独把它扛在肩上。也许每个人并不必抱着“拯救别人”的使命,因为别人永远遵从自己的感受或活法,即使夫妻、孩子至亲,你也不该强求。我能拯救的只有我自己,我的命运我做主!我的快乐我做主!

最近,本市一所名校,刚发生一名初中生跳楼事件。昨天早晨醒来,大学恩师微信发来56岁的朋友同事跳楼惨讯。做心理咨询工作以来,看到听到一个个孩子及背后家庭的生命故事,含着酸辛悲苦甚至人性卑俗丑陋的真相与沉重,愈发觉得拯救自我、重塑生命及重建生命的必要。

爱来者爱返,福来者福往。我只守好我的心,做好我的份内事,关照好我就等于关照了我爱的和爱我的人。一切只为爱只为心守候,我心不动,清风奈何?!

———我笑了,花就开了,世界就亮了。

(后记:五一假期,孩子要回来。原本他们那么忙那么累,有许多理由可以趁这个小假自由歇歇。但他们有父母有家的挂牵,他们得回来!即是为满足父母心愿,也是还自己一个心安,我们既是互为彼此,那么就让我们彼此负责,给彼此一个爱。我知道,虽然心理成长到现在,我仍不知道怎样才是最好的爱,怎样才能成为爱人的最好伴侣、孩子的最好家长,只是我会尽力用最好的方式、最博大的胸怀去爱。我知道,我的爱富足了,你的心就安全了,你的精神就富足了。

妈妈——孩子一生的安全基地!有父母之爱的家——孩子的根之所在!每一个迎接孩子回家的日子,都是过节!)

                            2021.4.24乍暖还寒时

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