入手一只黑色Fitbit HR已2月余，现输出一篇使用心得。
外观
APP界面
之前没有使用过其他品牌的产品，所以无法相比较。以下使用心得仅依据HR的效果而言。
窗口显示内容依照顺序为时间、步数、心率、移动距离、消耗能量、爬楼数。且此款只有一个按键，及其精简，戴在手上宽不过一指不显笨重。
灵敏度
HR的灵敏度极高可以做到实时监测，无论何时何地按一下功能键，心跳及步数依我的观察分毫不差。
而如果想要看时间的话只需要手腕翻转一下即可了，用了一个月之后此项功能稍显退步，但不明显。
但如果一直有手腕上的动作则会被误认为在走路。
电池
充满一次电可以支持3天左右，且充电时间不长大约 0.5-1小时即可充满。如果电量不足的话会给邮箱发提示信息。
徽章
作为激励人锻炼的一种方式为颁发徽章，例如当走路或攀爬楼层到达一定数量时会发徽章给予鼓励。
朋友
可以通过通讯录添加好友进行比赛，缺点是好友也要求使用Fitbit，但实际上没有那么多人使用Fitbit，所以这条形同虚设。与好友比赛的体验感与微信上好友步数是不能比的。
睡眠
手环可以记录睡眠时间，据我观察是依靠监测睡眠时动作幅度来判定，大致比较准确。刚入手的前2周时天天佩戴，但是睡觉时手腕上带这个东西会感觉不习惯，后放弃。
APP
手环和APP链接是通过蓝牙，平时活动的步数等可以直接共享，但是睡眠情况和活动时常等需要在有网络的情况下才能看到。睡眠情况一般需要刷新很多次的情况下才可以展示出来。
活动
长按手环按钮可以开始运动计时，再次长按则计时结束，并展示在此阶段时间内活动的距离、步数、移动位置、消耗的能量等，非常贴心。需要注意的是计时最长不能超过10小时。
一万步
在APP中可以设置每天活动等的目标数。当每日走路步数到达一万步时手环会震动提示，激励度很高。
提示
手环有闹钟功能，可以在APP中设置，全部采取震动提示不会影响他人，但是个人感觉在熟睡中的话可能会有被忽略的情况发生。
反馈
Fitbit在反馈这方面做得不错，每周都会汇总本周的活动情况并发送至邮箱。
Fitbit HR整体使用感觉非常不错，现在主要是平时佩戴看时间和记录活动。还有很多其他类似记录喝水喝体重的功能这都需要用户自己输入的，尝试过后并没有一直使用。
希望可以给朋友们一些参考。
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