什么是课题分离？这是19世纪著名心理学家阿德勒提出的概念，告诉我们，明确自己和他人的界限。简单来讲，就是做好自己的事情，不要太在意他人的想法。有两个常见的情况，来一起看看吧。

老板拖欠工资

我之前在家小公司上班，平时和老板关系也还不错。有一次，老板工资没发，都拖了5天了，我却不好意思向老板询问原因。因为张口要钱，老板会认为自己是一个贪恋钱财之人，于是就忍着没发声，结果老板工资一拖就是大半个月……

为什么会这样？老板按时发工资是他的本分，我要工资和贪恋钱财与否没有半点关系。结果没几个月，老板又没按时打钱，我直接微信问原因了，他解释说疫情原因，资金紧张，下周一定发。虽然还是拖了快半个月，但我这次就是理直气壮了，心里舒坦了很多。

孩子的学习

很多家长看自家孩子玩手机，成绩又没考好，难免会心生怨气，有的甚至劈头盖脸一顿骂。可往往适得其反，孩子只会越来越叛逆。要知道，学习是孩子自己的事情，你不可能帮他学，帮他长知识。家长和孩子，就像园丁和花一样，没人见过园丁指着花鼻子骂吧，家长能做的，就是给孩子一定的监管，自己树立好榜样，潜移默化地影响孩子，想想看，孩子每天见你抱着手机不撒手，怎么不心痒痒呢？

做好自己份内的事情，并努力把他们做到最好，这已经很难了，不要什么都干预，什么都想到，这是不可能的。