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童年体验决定的命运

童年体验决定的命运

作者: 七鲤_ | 来源:发表于2020-07-11 23:40 被阅读0次

        亲爱的,你的感受我完全理解你感同身受,我也是反复这样的过来,重复着童年的痛苦感受,重复着妈妈小时候对我的吼叫打骂,全投射到孩子身上,过后自责痛苦,又严重内耗自己的能量。

      亲爱的,是我们不懂得爱自己,是我们童年体验影响着现在的亲子关系,童年的压抑都在我们潜意识里,成年后无意识的控制我们。我们要知道我们已经长大了,不再是童年的自己了,接纳童年受过的痛苦委屈,但是它都过去了,告诉自己已经长大了,可以保护自己。小时候没有得到被爱保护,现在的你可以了去滋养抚慰那个童年受伤的自己,去抱抱那个童年的自己,去爱那个童年的自己。  然后,我们也要原谅自己的不完美,接纳自己的暂时做不到,对孩子发脾气了,过后和孩子道歉告诉孩子,是你自己的情绪借孩子的事发泄了,并不是孩子的错,告诉她你爱她抱抱她。  慢慢来没有一步到位的成长,我几乎花了两年时间在这个问题上慢慢平静下来。亲爱的,你是最好的!你是值得的。(回复被原生家庭困扰着的妈妈)

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