有的时候，我们说了心里话，很想知道对方的反应，却发现对方一句话也不说。这时，我们也许会很不安，容易把事情往坏处想。在别人保持沉默时，我们一般会觉得有些别扭，而很难静下心来体会对方的感受和需要。
作者用一个例子来告诉我们怎么做。
作者：“我很担心你。请告诉我，我说些什么或做些什么，你会觉得安全些？”
对方没有反应。作者在接下来的时间里，要么把体会对方的感受和需要反馈给她，要么就表达自己的感受和需要。
经过4天后，在第5天，对方终于开口与作者说话。
作者最后总结：直到今天，看到倾听对人的影响，我还会感到惊喜。一次又一次，我见证了，倾听帮助人们治愈了心灵的创伤。作为一个听众，我们并不需要心理知识或接受精神疗法的训练。关键是，我们有能力体会一个人在某个时刻独特的感受和需要。
这个我有深刻的体会。在女儿的成长过程中，特别是女儿在青春期，我感觉自己做得最好的就是成为女儿忠实的听众。与女儿在一起时，我总是认真倾听，说得很少。
在学校心灵驿站，学生喜欢来找我，更多的是因为我是一个非常乐于倾听的老师。
——《非暴力沟通》阅读笔记41
如果还能坚持 就请继续保持沉默 在并不漫长的余生里 用生命保持沉默 努力把这虚假的幸福 带进坟墓 别人以为你是幸福...
如果天空总是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就别去照亮别人。 但是—...
“如果天空总是黑暗，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就别去照亮别人。但是，不...
“如果天总也不亮，那就摸黑过生活；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就别去照亮别人。...
今天我们共读的是《非暴力沟通》第八章-倾听的力量。后三节，如果别人说不，如果别人保持沉默，使谈话生动有趣， 如果别...
如果天总也不亮，那就摸黑过生活; 如果发出声音是危险的，那就保持沉默; 如果自觉无力发光，那就别去照亮别人。 但是...
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本文标题：如果别人保持沉默
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