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禅塔罗故事疗愈陪伴个案

禅塔罗故事疗愈陪伴个案

作者: 琳琅拾贝 | 来源:发表于2020-06-13 18:01 被阅读0次

    时间:2020.6.12

    坐标:台州路桥

    案主:MJ

    有过童年的创伤,有着创业和个人成长印记的ML,是一位有着非常顽强生命力的女性!在生完第二个孩子之后,经历了创业的挑战之后,开始走上心理学的探索道路!也不断地在清理自己的创伤印记,给自己做很多的疗愈。

    今天我对她的故事疗愈陪伴,从塔罗开始!

    静心冥想之后,三张自我探索的塔罗牌依次呈现“守财奴”/“慢下来”/“单独”。

    看到第一张牌,她的第一直接反应是:

    “我不喜欢这张牌”

    我:“你不喜欢这张牌的什么?”

    M:“我不喜欢这三个字“守财奴”

    我:嗯,还有吗?还有哪里是你不喜欢的?

    M:我不喜欢牌里的这个人的脸和表情,不过她怀里抱着的东西是我喜欢的。

    我:你不喜欢她的脸和表情,觉得这个样子太丑了,但是你喜欢她抱着的东西,你觉得那是丰盛。你喜欢丰盛的物资。

    M:对的。

    我:现在你来看一下第二张牌,你会看见什么,你有什么感觉?

    M:我都会先看到字,再看到牌里的画面。

    我:嗯,很好的觉察!这是看牌的顺序感,(……)

    M:我看见三个字“慢下来”,我还看见一只乌龟。我感觉这是我想要的生活状态和节奏,我如果有了足够的物质生活,我会希望自己去过这种慢节奏的生活方式,种种花,陪陪女儿,看看书,做自己喜欢做的事…”

    我:我经常有看见你在朋友圈秀你说的这种生活方式呀……

    M:那是朋友圈的,还不是我最真实的状态。

    我:你把你所向往的生活方式用片刻的记录呈现在了朋友圈?

    M:是…

    我:在这里,我看见一个向好而生,非常努力要活出自己喜欢的生活状态的生命故事!内心欣赏她。

    我:我们现在可以来看一下第三张牌了吗?

    M:嗯!第三张是“单独”,是一个人的背影,他面对着光在单独前行…

    说着说着,M的眼里已经冒出泪花!

    我安静地等着,等她把眼泪流下来,等她让心里的难过出来……

    M边流着泪边说:我在疫情之后,就前不久,从家里搬出来了,我现在就住在办公室里。

    我有点错愕:那你的女儿和老公呢?

    M:女儿我也带出来住办公室,先生有时候也会来陪我。

    我继续倾听…

    M:是因为我在家里,实在受不了婆婆的脾气,实在太消耗我的能量了……(泪水再度滑落下来)我结婚这么多年,一直在讨好婆婆,一直在委屈求和里度过。现在,我真的不想再这样讨好她来消耗自己了,我现在想单独生活,远离消耗我的家人…

    M说着,更多的眼泪流下来…

    等她把情绪走完,我开始回应她:

    第一张牌里,你喜欢的是丰盛包括物质和精神,你渴望丰盛,你渴望拥有,你不喜欢是“守财奴”三个字和脸部表情,“守财奴”是因为匮乏导致的行为,你不喜欢匮乏,你喜欢丰盛!你不喜欢这样的守护方式。那么,你可以用怎样地方式来守护你的丰盛呢?

    其实“守财奴”的牌是严重内心不安全感的呈现。

    探索一下:这些不安全感你认为是来自物质的吗?

    提两个问题:1、怎么样让自己获得真正的安全感呢?2、其实,对你的当下而言不安全感想给你的生命礼物是什么呢?

    第二张牌,你认为有了有保障的物质,才会拥有慢生活的品质。

    探索一下:事物的本末问题,也许,你可以先慢下来呢?乌龟是情感动物,是贵人显像!你只有让自己慢下来才能看见。

    第三张牌是主牌,是你近期的一个生活转变的节点!你选择离家独处!也许这就是你当下的需要!先远离消耗你的负能量,守护好自己的内心,用自己的节奏去做调整。同时,牌里的人面向光前行,你的内在依然是非常强大的,你向好而生的能量在蓄势待发的酝酿中!

    M:我现在感觉好多了,内在有些力量在升起!

    用我的导师周志建老师的一句话给这次疗愈个案复盘做总结:安静自己,看看老天爷在你生命这个阶段,让你遇见这件事、碰到这个人,到底用意何在?去参透老天给你出的功课。

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