极简主义

作者: 西丝轩主 | 来源:发表于2018-12-20 22:46 被阅读95次

    书名:极简主义

    作者:【美】乔舒亚・菲尔茨・米尔本 瑞安・尼科迪默斯

    这两个美国六位数年薪的精英,辞职扔掉了自己大部分的物品,过上了极简主义的人生。

    不过这本书不像断舍离和我的家中空无一物那样的,主要教我们怎么扔东西。当然扔东西是极简主义一个必不可少的环节。

    这两个作者在整个极简主义之旅中,学到了很多东西,不断地试验,迫使自己改变和成长:他们不再买一堆垃圾,处理掉电视,断掉了家里的网络,不再使用洗碗机,捐出了自己百分之九十的物品,离开了公司,清理了自己的盘子,停止了尝试,练出了有生以来最棒的身材。他们抛开了自己的目标,开始以有意义的方式为他人奉献。

    他们找到五个人生最重要的方面,人际关系,个人成长,健康、热情和奉献。从这五个方面来考虑人生,求得一个均衡。举个例子,一个人把他所有的精力都集中在改善健康和追求兴趣上,而对人际关系的关注却微乎其微,那么他很有可能会感到孤独、抑郁。如果他不愿成长,那么他就会自满、停滞不前。如果他回避奉献,那么他就会感到一定程度的不满,因为只有在为他人付出时我们才会有真正的成就感。

    作者提到自己经常忽略时间,如果不是那么强烈地受时间束缚,你会更加专注——也许会更享受生活?

    那么如何开始呢?答案比你想到的还要容易:从你自己开始。你必须先为周边的人做出表率。

    ·从你的物品开始。

    ·精简你的壁橱/抽屉。

    ·献出时间去帮助他人。

    ·把你的东西捐献给慈善机构。

    ·改变你的习惯。

    ·改变你的锻炼方式。

    ·找回你的时间。

    ·追求你的爱好。

    ·找到你的使命。

    一旦你开始改变自己,其他人常常也会跟着做。他们看到了你获得的收益。他们注意到你改变后的样子——热情、自由和快乐,于是他们也想加入!

    我也仿照书中作者,给自己的明年制定目标。这对我而言是一个很大的挑战。 这一年,我决定不买消耗品(例如卫生用品和食物)之外的一切东西。

    是的!不买新衣服,不买鞋子包包,不买新书,不买新电子产品,不买新的小玩意儿等等没有用的东西。当然指的是我自己,不包括大豹子的东西,他没有太多用品,小孩子总是需要一些东西的。

    为什么要这么做?东西实在太多了,多余的物品其实是资源和时间空间精力的浪费。不但不能买,还要经常舍弃。 但是仍然会花钱,吃饭看电影听相声旅游等项目,只是不购物。

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