一直以来都希望自己可以按照以下安排的生活时间表：
7:00起床;
8:00吃早餐;
9:00~6:00正常八小时上班时间;
8:00-10:00 休闲娱乐，自由安排
10:30上床准备休息;
11:00正常入睡;
过了25岁之后，慢慢的发现，有一个健康的身体真的很重要，每周保持一个良好的运动习惯真的是个非常需要去安排做的事，一周运动3次，于我而言，我觉得就不错;
不要轻易去评价一个人的是与非。成人的世界里没有容易二字，任何一份坚持和努力都值得鼓励与支持，任何一份职业都是需要尊重，互相理解很关键，我们不曾经历他人遇到的事，不要轻易的去下一个不负责的结论，除非你真得了解事情的来龙去脉;
开始记录每天的生活，记录生活里让你开心，让你伤心，让你欣喜，让你愤怒，记录今天经历的不一样的事，当你某一天回过头看之前的时光时，你会觉得趣味无穷，记录确实是个不错的习惯;
从此刻起，坚持每日的输入与输出，愿每天都是让人充满希望，期待的一天，一切美好都在路上，加油＾０＾~
岁月静好，挽手叙旧@~~
2020年1月 雨夹雪 星期二 好习惯养成到底难不难？ 好习惯养成到底难不难？ 到底有好习惯的人多呢还是没好习惯的...
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好习惯需要连续不断的坚持21天才能养成。难吗？难。难在坚持。不难吗？也不难啊，只要天天一个样就好啦。 可现在的大人...
《习惯养成的秘密》—主讲人周越洋 同学们早安。 很多人觉得养成一个好习惯很难，其实它并不难，难就难在，你不懂它。 ...
养成好习惯，不成功都难
哪个习惯更有价值 不要觉得“坏习惯”很难改，也不要觉得“好习惯”很难养成，没有什么难不难的，甚至不要给它们贴“好坏...
你有没有为把大把时间用在浏览社交媒体上而懊恼，有没有因放弃已经坚持了2个月的健身而惋惜，又是否因拖延的习惯失去财富...
根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的；同样，良好有律的好习惯也不是瞬夕就形成的。 我们总说做一件事不难，难的是养成...
成功路上并不拥挤，因为坚持的人并不多。一个好习惯的养成，其实并不难。难的是你如何，把这个习惯坚持下去。 比如每天健...
好的习惯难养成，坏得习惯更是难改的掉。 好习惯养成需要你有足够的毅力，不是你坚持一两天就能养成，...
本文标题：好习惯的养成难or不难？
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