拥抱日：心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”，意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少，长大后就有强烈的被爱抚，被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去，另外还要3个拥抱才能神采飞扬”，拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人，积极主动地去拥抱一下他们吧！爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠，当然也是可以的哦！然后跟我们分享一下拥抱后的感受呗！
每天都会拥抱儿子无数次，但是和老公感觉不太好意思在家人面前亲密，比以前少多了，今天回家，我要抱抱老公。
还有老妈老爸，还有爷爷，今天回去就拥抱，等我哦
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本文标题：19号良明查 #百日生涯营# Day11 拥抱日
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