充实的一天从早晨6点起床开始。Hello，大家好，我是张依萌。
清晨一缕缕金黄色的光打进练功房，6:30我们准时到达练功房，又开始了一天的训练1，就是“功夫”时间，功夫不负有心人，时光不负赶路人。虽然运动很累，但是我们持之以恒，总会有所收获。在“漫长”的功夫时间前，我们是忙碌的洗漱时间。那一小段时间让我有所感悟，‘时间是不等人的，或许，你所谓的，等一会再等一会，不着急，还有时间，其实会害了我们。’我们无论在什么时间，什么地点，都不应该有这样的心里，这是拖沓的一种表现，还是我们自控力不达标。在知道自己的错误，不足时应该给予改正，做到知错就改。
在功夫时间过后，我们静坐，胡老师开始讲课，一边拉伸一边听课，有效的减轻了拉伸的疼痛。随后吃完早餐，我们到三楼开始疯狂赶作业。每个时候小张同学（张依萌）的内心独白“为什么有这么多的作业？放过我吧，好吧，我没有选择的权利，我只有静静地写，慢慢的做着，今天立华老师说了这样一句话‘努力了就是满分’所以作业也是这样的，我努力的写了，但是有没有写完，有没有全对，那都不重要了，重要的是我有努力的为这份作业拼搏过，认真的对待过。这和学习也是一样的，或许在学习的过程中，并没有得到自己想要的结果，但是没有关系，重要的是我们曾为它努力的拼搏过，炽热的追求过，只要我们尽自己最大的努力就可以了，姜云升说过这样的话‘努力会被辜负，但不会白费。’正值青春，努力是个不错的选择。”
随后，写完作业迎来了上午的锻炼，也是痛苦并快乐着
胡老师讲了一个知识点，他告诉我们a组的字母组（aa,ae,ah,so,au），以及e组的字母组（ea,ee,ei,eo eu）胡老师总是不那么严格的要求我们怎么听课，他说睡觉是进入了潜意识，我们应该这样做，或许吧，但我觉得还是清醒着听课比较好。胡老师讲完课后，我们就去地下室吃了午饭，比较开心的是给了我们苹果和香蕉。然后又是长达三小时的午休时间，到下午3点，我们开始听胡老师讲课，写作业，写简书，录视频，还有下午的锻炼时间，老师问我们想不想长高一点？当然想长高，不只想长高一点。晚上的晚饭有鸡腿，是我们爱吃的，看得出来大家好高兴。
有一条喜报那就是今天晚上看电影了。叫做《风语者》。后来胡老师说“战争离我们并不远，危险离我们并不远”
留下一个问题“我们要去哪里？为什么？”
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