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我的人际关系信条

我的人际关系信条

作者: 云蕾陪伴你成长 | 来源:发表于2022-12-07 21:13 被阅读0次

    今天分享我今天朗读的一段文字,我的人际关系信条:

    我重视目想要维持你我之间的关系。然而,我们每个人都是独立的个

    体,有独特的需求,也有追求满足这些需求的权利。当你试图满足自己的

    需求,或者在满足需求的过程中遇到阻碍关系信条时,我会试着由衷地接纳你的行为。

    当你告诉我你的问题时,我会用接纳和理解的态度倾听,协助你找到属于自己的解决办法,而不是用我的解决办法来解决。如果我的行为妨碍了你满足你的需求,你对此感到不舒服时,我希望你坦诚地告诉我你的感受。在那时,我会倾听,并尽我所能修正我的行为。然而,如果你的行为妨碍到我满足我的需求,并让我对你有所抗拒时,我会坦率地告诉你我的问题,尽我所能地开放和直诚地告诉你我的直实感受,相信你会因尊重我的需求而倾听,并试着改变你的行为。

    若是我们两个都无法改变自己的行为,去满足对方的需求,使得我们的关系中产生需求冲突时,让我们对自己承诺,不运用我的或是你的权力,以一方的胜利建立在另一方失败上的代价,来解决任何一个这样的冲突。

    我尊重你的需求,但我也尊重我自己的需求。因此,让我们共同追寻能为双方都接受的,解决我们之间不可避免的冲突的办法,这样,你的需求得到满足,而我的需求也可以得到满足一一没有人会输,我们都是赢家。

    如此,你可以通过满足你自己的需求继续成长,我也一样。借此,我们之间的关系是健康的,因为彼此的需求都得到了满足。我们当中的任何一方都可以变成我们希望成为的样子。伴随着相互之间的尊重和爱,我们可

    以和谐友好地继续保持彼此的关系。

    读完这个关系信条让我感到真诚、放心、轻松自在,我的人际关系信条涵盖了PET精华概述。

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