今天是什么日子
起床：6：10
就寝：23：00
天气：阴
心情：阴
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：考试，写文
本日重要成果：复习上周听课内容
今日三只青蛙/番茄钟
复习判断内容
学习写书评
学习内向者沟通方法（打算下一本书就看与这类问题有关的，看看有没有效果）
我并不是害羞害怕与人交流，这样的我早在大学的时候就改变了。现在就是不知道和人聊什么，聊什么都感觉是无意义的内容。
有人说我开心不起来。
成功日志-记录三五件有收获的事务
能正确的开导自己，不会长时间陷入自厌情绪。让自己明白只有行动才能改变自己，焦虑厌弃都是无用的情绪。
不会一直无意义地刷手机，也不会期待与某人聊天。现在内心很平静，喜欢这样的状态。
认真复习，保证正常交流，其他的都是浮云。
财务检视
吃饭人际的投入
和两个朋友聊天
开卷有益-学习/读书/听书
看书评《安娜•卡列尼娜》《小妇人》
构思书评《德伯家的苔丝》
健康与饮食
今日步数：四千
今日锻炼：走路
今日饮食：石锅辛拉面，小火锅
好习惯打卡
简书日更，早起，早睡。
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