谈谈早起

俗话说得好，一日之计在于晨，我们要把好时光留在早上去做。

在经过一周的适应之后，我可以做到在早上4点就醒来，我晚上睡得还是比较早。 起得早， 困得早。 达成这个目标让我用了几年的时间，向往一件事要付出努力的，需要很多的条件成熟之后就可以实行。回想我还是在2015年的时候有段时间是早上5点钟就起来，出去跑步，回去吃早饭，上班。

早上我的闹钟是4点55分起床， 我在床上磨蹭了1个小时，5点40分起床，洗脸，出去跑步，我不想打扰我的妈妈，她说我起得太早要说这说那的。  早起的好处有很多， 可以做很多我感觉有压力难度的事情， 我可以轻松的应对。  我可以把一天的事情规划好，提前把事情给预先安排好。 头脑的感觉很放松， 没有压力感，对事情的掌控比较好，人啊一切都是在大脑掌控的，我要好好保护好自己的大脑， 用好我的大脑，大脑支配我的一切思维和行动。

早上在河边跑步，呼吸一下新鲜的空气， 对今天要做的事情思考一下。我要做什么事情， 都要提前利用早上的时间思考一下， 凡事预则立，不预则废，是这个道理的。

我的感情的事情， 周四的时候我和钟意去九街那里吃饭， 我看到好多漂亮的小姑娘， 我感觉我这个时候去交女朋友是很好的时候， 我也不能就把注意力专注在公司的两个女生身上，外面的女孩是很好谈恋爱的。那种感觉我是没有找得到的吧。 

我在早上6点钟的时候就感觉自己肚子饿了要吃饭， 这个感觉是对的，也是符合我的生理需求的， 这样就可以逼迫着我起床去吃早饭啦。 今天是周末， 我先是想去吃包子，回家看到只有米饭，熬粥之后出去为妈妈买包子，我不知道她吃不吃，吃总比没有的好吧。 

2019年4月13日