相信每个人都想着改变，也许是改变自己，又也许是想改变别人。不管是哪种改变，它都需要方法，需要原则。
在《原则》一书中，作者告知了改变的五大抉择，对于现在的我很是受用，于生活，于工作都有实操价值。
1.不要混淆你的愿望和现实
愿望很美好，但是现实很骨感。必须着眼于现实去改变。
成功的生活=梦想+现实+决心
2.不要为自身形象担心，只需关心能不能实现你的目标
很多人都有一个通病，那就是很容易在乎别人对自己的看法。在自己想做改变的时候，一旦旁人会表示不理解时，我们需要做的就是扫除心理障碍，以自己认为是正确的，适合自己的最好方式去做事就行。
在学习过程需要一连串的实时反馈，做决定，看到结果，根据结果改进对现实的理解。
3.不要过于重视直接结果，而忽视后续的结果
我们需要长远眼光，不要只看到眼前的短期利益。
比如你喜欢吃零食，直接结果就是满足自己的开心，但后续结果是身体不健康。直接结果像是一种诱惑，一旦没抵制诱惑，失去的就是我们最终想要的结果。
4.不要让痛苦妨碍进步
有个自然法则:为了赢得力量，人必须努力突破极限，而这是痛苦。这个痛苦是一个改变的契机，也是给我们发出的一个信号，告诉我们得做出改变了。
5.不要把不好的结果归咎于别人，要从自己身上找原因
减少抱怨，以正确方式应对，问题终究能解决。
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