抑郁是一种比绝望还难受的感觉。绝望还有缘由和重量感,抑郁没有重量感而且毫无边界~
那些中重度抑郁的是怎么挺过人生难关的?太恐怖了!也太坚强了!终于理解抑郁发作时必须要有人陪伴左右的原因了,简直是瘫死状态,简直想一走了之,对世间毫无留恋。
不知道大家是怎么解决和防范抑郁情绪的,真正抑郁时,其实什么方法也用不上就想极力摆脱痛苦,虽然抑郁症引起了社会一定的重视,但它不像感冒可以买药吃,简直一点办法都使不上!只能是待抑郁情绪消除后整理一下思绪和原因,这样不是个好办法。
后面看了李砍柴有关抑郁的文章,感同身受,要学习一下。
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