最近在很认真地做自媒体,更新笔记,可是结果很不理想,与我一起做的几个小伙伴,都效果不错,搞得我非常焦虑,甚至有时候整晚睡不着。
老公说我这种状态不对,应该有张有弛,能够长期坚持才是最重要的。我也意识到这种状态对自己很不好,决定暂时先休息两天。
给自己找了两个治愈的事情来做,一是手抄《小王子》,二是读《诗经》,抄写可以让我变得内心很平静,《诗经》这套书很精美,里面的插画看着很治愈,希望做这两件事能让我回归一种好的状态,治愈我的内心。
最近在很认真地做自媒体,更新笔记,可是结果很不理想,与我一起做的几个小伙伴,都效果不错,搞得我非常焦虑,甚至有时候整晚睡不着。
老公说我这种状态不对,应该有张有弛,能够长期坚持才是最重要的。我也意识到这种状态对自己很不好,决定暂时先休息两天。
给自己找了两个治愈的事情来做,一是手抄《小王子》,二是读《诗经》,抄写可以让我变得内心很平静,《诗经》这套书很精美,里面的插画看着很治愈,希望做这两件事能让我回归一种好的状态,治愈我的内心。
本文标题:最近有些焦虑
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nssegdtx.html
网友评论