1.张丽俊:他总担心,把事情搞砸了会怎么办。但在大多数情况下,把事情搞砸了,都不会带来什么后果。反而那些错误,是让你成长的机会。
因此你可以告诉自己三句话:
“我所担忧的事情,绝大多数都不会发生。”
“即使发生了,对我的影响也没有那么大。”
“我永远比自己想象的更有能力去克服问题。”
3.当我学会祛魅,当我降低了社交期待,也调低了外界声音对我的影响,当我不再不揣测他人,也不刻意追求合群。
我发现,我更能安在当下,我依旧不喜欢社交,但我已经有了能够气定神闲在这种社交场灵活穿梭应对的能力。
我是月落大漠,深耕知识产权(简称IP)行业9年,持续做阅读、写作及知识产权内容分享。
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