昨天一个员工休息，好几个月没有上手的我轮到我上手时居然已经不习惯最后给我累趴掉回家，但是最后能准时下班陪孩子一会儿心情也是愉悦的。
回到家陪孩子睡前故事让他开心温暖睡觉然后就专注洗漱上床休息，在睡前还做了睡前仪式，但是最后没有想到的是今天居然醒来就已经是5:00了，第一反应已经迟到了……已经结束了……要不干脆就再睡一会儿，反正最近几天也是严重缺少睡眠……不…不…不行…得起床…于是翻身就起床…
知道已经迟到了，但还是想体会慢下来注意节奏的生活，不能什么都不管不注意自己的身体健康不刷牙不洗脸就冲冲地来到客厅开始听课，学习也是为了更好的生活，注意细节既是尊重自己也是礼貌行为。
当还是在急急匆匆的过程中收拾好来到客厅第一时间打开手机去小来早安打卡，在准备早安打卡时反而看见了惠嘉发给我的私信说今天是我带领，一下子懵了，一直以为因为上次高丽的推迟以为我也应该推迟一天，所以完全没有准备，当来到课程房间听到紫楠老师的带领时我心怦怦跳…好紧张……在这个当下我根本来不及思考来不及内疚和自责、羞愧……
当听到紫楠老师带领的是哈呼吸…忽然心平稳了很多，于是赶紧跟着呼吸进入，想让自己平静下来……老师的带领️结束时说到我们一行人一起走，有人走得慢有人走得快，我们要学会等等同伴……就这样一字一句仿佛光一样的温暖的语言走进我的身体，泪水止不住的往外流……
眼泪不断往外冒……在流出泪水的过程中心慢慢柔软了也接纳了这个紧张的自己，虽然没有按照自己之前想象好的，梳妆打扮整齐然后很有仪式感的方式来带领，是的，事情完全没有按照计划的方式来进行那就接受吧，在哈呼吸时跟自己说，既来之则安之，老娘是富婆什么场域驾驭不了，不管什么原因总归就是迟到了没有理由申辩，睡衣就睡衣，迟到就迟到，最紧张的时候也是检验最真实自己的呈现。
紫楠老师将接力棒交给了我……然后按照自己当下的节奏开始了带领，头脑敲打的清醒连声音缓慢到自己都能听到的温柔，在带领开始时会去看着屏幕中的朋友，特别是紫丽老师不断打喷嚏，还有其他几位朋友时不时被身边东西打扰着，发现自己有被影响担心是自己的带领不够沉稳导致她们分心，这时带领的语言瞬间把自己给拉回来，在带领过程中有一个地方不知道是自己读错还是看错位置，让我有些丢脸出错，但也是瞬间被觉察到，缓缓的这段旅程很快就结束了。
接着就来到分享环节，从一号紫楠老师开始分享时，看见我的同学们一个一个本来还没有排好的序号却在几秒钟有序的编辑着自己的编号瞬间号次全齐，让我感觉好温暖，从紫楠老师到紫丽老师到其她所有同学的分享里我看见了大家不仅对我的包容，还有大家对场域的融入和接纳，我表示身在这个氛围里深深的感动和荣幸。
最后今天我想对大家说：感恩❤️因为今天的体验让我更加真实更加临在，一切都在我的心里了，爱你们❤️
最后我想向紫楠说声谢谢，最后的结束回向带领我就想听听您的声音也想用您的爱带领大家到达更美好的地方！
最后我想表白紫楠老师，爱您无理由❤️您真的太厉害了，不管我在什么时候出现什么样的状况您都能感知到一样随时给我注入能量，无法用语言表达的感动，千言万语汇成一句：爱您❤️谢谢您❤️
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