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高能收获日

高能收获日

作者: 张露deer | 来源:发表于2022-07-10 23:59 被阅读0次

今日成功日记:

1. 今天真是个特殊的日子,注定会有不同寻常的收获。

白天一整天是团辅最后两次课,外加毕业典礼。就像大家一直调侃的,看了今天一早的天气就终于明白为什么最后一次课要一直拖到今天了:必须风雨无阻才行!

上午先是张矛老师全程带领“动中觉察”,虽然没等到舞动有些遗憾,但整个过程非常顺畅和安稳,真的感觉到带领人的专业和经验。

在绘画环节,我画的是上个月的历劫带给我的成长,并且在大组中分享了这部分。中午马老师还特意关心我,问我从中收获了什么,收获有多深,是否也迁移到了其他领域。

下午如愿以偿地和马老师、光旭老师分在了一组,真有一种心想事成的感觉。最后的分享环节,我想到了上个月的经历带给我的“娘家人”的体验,并在分享中谈到了这部分,因为这个团体真的让每个人有一次次“回娘家”的感觉。

2. 晚上的亲密关系课程,丽红上线了,连老师特意让她多分享一些。在听到丽红谈起这半年多通过逃课等方式感受到自己的力量和成长时,我突然有些抑制不住地想哭了。

很长一段时间以来的疏离,让我心头对丽红一直有些埋怨:觉得她是以母亲的身份要照顾孩子为借口,来逃避面对自己。而她这么多次的逃课,也让我感觉连可能的跟她连接的机会都没有了。

但今天听了丽红的分享,我才得知她自己真实的原因,以及关于她的成长的信息。我突然意识到:之前我把丽红“物化”了——我心里有一个希望她成为的样子,她一直没往那个方向走,我只觉得自己不能接受,而拒绝看向真实的她。是我自己没有看到活生生的人,没有看到更多的真相。

后来在连老师问到我时,我很想回应这部分,可还没正式开口,我就开始哽咽了。因为控制不住自己的哭泣,表达的过程很是艰难,但我还是说出来了。

连老师告诉我:对于丽红逃课的部分,带出了我害怕“被抛弃”的课题。我感觉了一下,是有的,但应该不是全部。至少此刻,我更多地是为自己没有及时看到真实的丽红而更加心疼她一路的不容易,同时有些懊恼自己。

丽红回应我说她感受到了我对和她关系的珍视,但她并没有因为我的表述而升起任何内疚,因为我的感受是我自己要负责的部分。她现在就是想做个“叛逆的孩子”,即使在这个获得力量的过程中伤到了一些朋友,她也无力去顾及了。

对于她的回答我倒是很高兴:我确实不希望她升起任何的内疚,那也只会让我后悔表达出来。虽然我确实更希望她能表现出“生活的主人”的样子,但很明显她现在就是要在“面目可憎”阶段积蓄力量——当我能看清这一点时,自己就不会受伤。

反观我自己,就像今天在团辅最后环节照镜子照镜子冲自己表达的:近来几乎所有的课题最终都指向一个部分,那就是除了具备温柔的力量外,我还要让自己升起坚定的力量——这会是我亟待解决的功课。

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