人是环境的产物。原生家庭就是最好的例证。
一个人在生命初期,与周围的环境形成一种“共生”的状态,随着成长的过程会传承或印随家族成员的习惯和行为,以及成员之间的相处模式,从而长成一个带有家族印记的“个体”。
时间的车轮一刻不停地向前滚动,社会的惯性让我们活在自以为是的幻觉里,直到在生活中遇到与自己的固有认知相冲突的种种问题,找不到解决办法,感受到了“痛苦”的情绪时,才会如梦初醒。
一个人真正的成长,正是始于自我的觉醒。当个体开始探索自己与周围环境的内在联系,并有意识地脱离与它的“共生”关系时,他才踏上了自我探索之旅,才开始以一个独立的个体存在于大千世界中,做自己生命的主人。
自我成长是自我认知的不断迭代升级,是一段又一段漫长的孤独的生命旅途。向内打破自己的过程是痛苦的,但重塑之后的那个自己却更加迷人。
任何事物都有它的两面性,痛苦也是。它是被包装过的礼物,来到我们的生活中,一定是带着某个使命的。平静地接受它,并带着觉察去发现它背后的意义,才是我们对待痛苦最好的态度。
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