这几天，在坚持做一件事——每天运动1小时，看似简单的小目标、小任务，只有真正去做的时候，才会发现不容易。
前三天，克服一切困难完成任务。第四天，因客观原因终无法完成目标，自己几乎是在遗憾中度过那一天，甚至为此无法原谅自己、直到要放弃目标。
第五天，在一度想放弃的情况下，潜意识告诉我不能放弃，更不能不允许自己有特殊情况，因为锻炼的目的是为了让身体更健康，打卡的目的是为了督促自己坚持下去。而内疚自责和放弃计划都有悖于自己的初心。
每天坚持打卡就是为了“不忘运动初心，牢记健康使命”。用自我评价和外部评价相结合的方式督促自己 ，以满足身体健康的需要！
健康很重要，打卡监督也没错，但如果偶尔某天因各种原因未完成打卡，一定要允许和接纳，因为未打卡并不是自己主观原因，如果哪天业务多没时间打卡，间断一天并不为过！
坚持很重要，宽容和接纳自己并没有与坚持相悖。反而会因为对自己的宽容而更好地坚持！
简单的事情重复做，坚持本身就不是一件简单的事。 人都是懒惰的，简单的事情重复做，能够坚持下来的本身就不是一件简单的...
如果你问一个人，长期坚持一件小事，简单吗？你会得到两种截然不同的答案。 从未尝试过或已经坚持做一件事很久的人，会告...
这几天，在坚持做一件事——每天运动1小时，看似简单的小目标、小任务，只有真正去做的时候，才会发现不容易。 前三天，...
序选择器上！加油坚持不是一件很简单的事
坚持和持之以恒是一个好的品质，所以大家都喜欢。 但坚持不是一件简单的事情，就比如一件很小很简单的事...
很多时候，我们经常听到：“坚持下来不就好了？”好像坚持是一件很简单的事情一样，可真正坚持到底，从来不是一件简单的事...
不知道从什么时候开始学会放弃的，放弃远比坚持容易，所以渐渐地，放弃的事情越来越多，变成了一个面目全非的自己——佛系...
坚持不是一件容易的事情，选择放弃却相当简单，可只有坚持过，才明白坚持的力量。万事皆有可能，不是一句空话。 《亚瑟王...
每天坚持读书，坚持日更读书随笔。看似不是特别难的事情，但是要天天如此并不是一件简单的事情，今天因为有点事，又...
坚持是一件很难的事情。 尤其坚持一件我们不想做或者不擅长的事。 但是坚持又可以说是一件简单的事情。 简单到，拥有和...
本文标题：坚持不是一件简单的事
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ntbhdrtx.html
网友评论