如果你问一个人，长期坚持一件小事，简单吗？你会得到两种截然不同的答案。

从未尝试过或已经坚持做一件事很久的人，会告诉你很简单；而大多数人会觉得坚持一件事其实很难很难，哪怕是一件足够小的事。

我的那些没能坚持下去的“小事”

我有坚持失败的事情吗？——当然有，还不少。

早起

这事得从大学时候说起。那个时候我尝试过每天早起起来吃早餐、学英语、去图书馆。但往往尝试过一段时间后就没能继续坚持下去了。

早起能带给我极大的充实感，但无奈大学时的生活节奏太乱，经常晚睡，所以很遗憾的是没能坚持下去。

现在我仍然坚持早起，有大概一个月了。但其实也很难每天都按时早起，比如昨天想好的今天早上六点起来写文章，后来在闹钟响后眯了一会儿，醒来已是七点了。

没能坚持早起是因为生活节奏不好，经常晚睡。

早起不难，难的是坚持每天都按时早起。

运动

运动，一直在我想要和需要做的事情里面排在前列。以前在大学时偶尔会跑步，但频率很低，谈不上坚持。

毕业后小区位置限制，没有合适的跑步环境，于是买了瑜伽垫用Keep软件在家里锻炼。也没有能坚持经常锻炼，往往是学习完一个课程后就会搁置几周的时间。

没能坚持运动是因为没有明确的运动计划。

运动不难，难的是坚持经常运动。

学英语

学英语其实算是我坚持得比较好的一件事了，尤其是工作之后。现在基本能坚持每天看英语新闻，记新单词短语。但还是偶尔有那么几天，因为其他琐事，耽误了学英语的时间。

学英语也不难，难的是坚持每天都学。

其它

当然，还有不少。比如画画、学吉他等等。

我坚持下来的“小事”

我也有坚持下来的一些“小事”。除了上面说的“学英语”坚持得不错以外，我还坚持了这些小事：

看书

是的，毕业后我就坚持看书。并不是每天都看，但经常看。还记得今年年初我换工作时，HR问我平时怎么学习的。我回答她说，毕业后我平均每天会看四个小时的书。

你学过的东西，总有一天会变成你的财富。因为对学习新知识的坚持，我收获了好几个Offer，并如愿以偿地进入了心仪的公司。

写博客

这个也不是每天都写。写一篇好的博客需要消耗很大的精力。我和几个朋友一起开了一个公众号，并约定每人每周至少写一篇博客。所幸坚持得还算不错，希望自己能坚持下去，写出更多精品的博客，公众号越办越好。

写代码

em…前段时间给自己定的每天晚上9点到11点写代码。目前来看坚持得还算不错，但还有改进的空间。因为这段时间总会被其它事情侵入，比如吃饭。导致我其实并不是每天都是在那两个小时专注写代码。以后需要做的其它事情要在晚上9点前尽量做完，没做完的就尽量移到第二天，保证那两个小时的高效。

关于日更

我其实不太喜欢“日更”这个说法。仿佛它为“写文章”这件事情增加了些许的功利性。但我其实是喜欢“日更”这件事本身的。

于我而言，日更是对我自己的一个督促，让我每天早起，让我每天能够坚持自己的生活节奏，也让我每天都能够练笔，那也是挺好的一件事。

昨天发布了自己的第一篇文章。很开心，收获了2个赞，5个朋友的关注。我想，这就是自己写文章的动力吧——写出让大家喜欢看的文章。

我也报名参加了“21天日更训练营”，从10月8日起，挑战21天日更。其实主要是为了认识更多一起写文章的朋友，也为了给自己一个督促吧。

关于坚持的一些小建议

1. 保持良好的生活习惯

这个太重要了，如果能保持良好的生活习惯，早睡早起，那就很容易坚持一件事了。比如如果我能每天都按时早起，每天更新一篇文章应该是一件比较轻松的事。

2. 善用工具

用“滴答清单”记录每天需要做的事，用”番茄钟“保持专注，用“卡片日记”总结每一天，用“Typora”写文章和管理文章等。合理地使用工具，不仅能提升你的效率，还能让自己每天要做的事情更清晰，更有条理。

写在最后

坚持，从来都不是一件简单的事。

但我一直深信，长期坚持一件事，绝对会对一个人带来巨大的影响。

你有坚持着或想坚持的事吗？欢迎留言评论哦~