6月末的修行日记

作者: 柳凝玉 | 来源:发表于2021-06-30 08:08 被阅读0次

最近发生了好多好多事情啊。

昨天晚上因为白天的工作没有吃饭,凌晨两点爬起来看了一眼德国队的比赛,输很惨后我饥饿和失眠再也睡不着,辗转反侧到四点半,早晨好不容易爬起来嗓子开始疼痛,我想大概又要生病了,结果又把刚刚削好的眉笔摔断了。

我感觉体内有什么东西炸了,家人问我怎么了,我说能怎么了,最近倒霉呗。

结果打车去地铁的路上,忽然就开始拥堵,而我下了车前脚刚踏进地铁站,身边哗啦啦涌上来一大群人堵在我前方。快得好像拍电影导演大喊一声:“群演快跟上!”一样。

我想起整个早上无比烦躁和内心堵得慌的感觉,又想起李欣频曾经写过的文字,哑然失笑:果然外在是内在的完美反应,我眼前的拥堵岂不是正好契合反应出我内心的拥堵?

然后我听见有声音在我耳边说:你猜今早的事情会不会是要挑战你过度追求完美细节的问题?比如你觉得两根眉笔都削得很好用着完美得刚刚好结果瞬间就要破坏你的这种习气?

我仔细想了想,还真是,因为过于在意细节的完美度和想要掌控一切的习惯,我从小会有某种程度的强迫症,如果事情的发展不能按照我的想法来,或者细节不到位,差一点点我没有做到符合心意,我会因为这一点点而发狂。

接受不了不完美的自己,所以常常苛责自己,甚至强迫症发作。

这些,都是我的习气,就比如我是因为摔断眉笔或者心疼眉笔而愤怒吗?更多的是因为我做好的完美细节(比如两根眉笔刚刚好啊这次削得特别合心意啊这种)破碎了而愤怒,再深入一点是,我没有办法在这根眉笔上掌控了。

我失去了对它的控制,这才是我愤怒的地方。

想要控制一切大概真的是有很大的问题,这个问题让我无法活在当下,因为人类是无法掌控任何事情的。

一切均在无常之中,包括今早的这根眉笔,也包括定早餐没有网络信号,包括昨天的工作突发了问题……这些大大小小的事情都是「无常」,人类是无法掌控这一切的,人类唯一能做的,就是放手,让时间和事件顺流而下,该发生的就让它发生,我们接受、臣服、然后转化就可以了。

我已经很多年未曾告诉自己:「打碎现有的一切然后重新组合吧。」我今早深深地觉得,或许现在又要开始重新选择这样的生活方式,将这一个片刻之前发生的一切都烧毁焚尽,除了这一个片刻,之前的一切都不复存在,我只活在这一个当下。我可以创造的也是这一个当下的世界。

写到这里的时候耳机忽然蹦出来「一个苹果」,活着其实很好,再吃一个苹果吧。

恭喜我又醒过来一次。

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