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《被讨厌的勇气》12|| 实现人际关系自由的最佳选择!

《被讨厌的勇气》12|| 实现人际关系自由的最佳选择!

作者: 每月读本书 | 来源:发表于2022-04-04 06:00 被阅读0次

    自由与财富

    什么是自由?托夫妥耶夫斯基的小说中出现一句话:货币是被铸造的自由。的确,货币确实给我们增加很多的自由,让我们有更多的选择,但我们能够说自由就是货币吗?有了足够货币就真的完全变得自由了吗?其实不是的。

    财富不是万能的。在人际关系中,我们说有三个人生课题,一个是工作课题,一个是交友课题,一个是爱的课题。这三个课题,大部分情况下我们是无法通过金钱让我们变得自由的。即便是我们拥有巨额的财富,但有可能找不到自己所爱的人,或者说没有能够或者是找不到能够成为知己的朋友,甚至还有可能被大家所厌恶,这都是极大的不幸。所以说不能说我们拥有了大量的金钱就能变得自由,而这种说法实际是有一定的误区的。

    是什么剥夺了自由?那人际关系中的什么剥夺了我们的自由呢?而我们拥有了什么可以让我们变得更自由呢?我们首先有个前提结论,自由一定不是寻求他人的认可。换句话说,想要自由,就不能活在他的期待之中。

    我们可以想一下,当我们想要去获得别人的认同的时候,那我们就会以“满足别人的期待”这一手段去迎合对方。那其实是受了“如果做了恰当的事情能够得到表扬”这种思想的影响。如果我们为了获得他人的认同而去满足别人,我们就会变得很痛苦,如果一味的在意别人的看法,在意别人的眼光、害怕别人的负面评价,其实根本没办法做自己,自己也不会获得快乐,还很容易被人控制。

    重获自由

    为什么会失去自由?我们即使是知道了活在他人的期待中会失去自由,那为什么还会去选择:满足自己的老师、满足自己的父母、满足别人的期待呀,而无法按照自己的想法去生活呢?这和我们的教育有关,其实很多时候经常会出现一种情况,就是当你做了某些事儿,家长就会给你某些奖赏,老师会给我们夸奖。但是这种情况就会造成一个不良的后果,就是如果我做某件事儿,其实我的前提是希望获得别人的表扬,那如果别人的不表扬不是那么通过我就不去再做这件事儿了,这就是赏罚教育。

    赏罚教育的后果。赏罚教育带来的最严重的后果,就是我们一直要去寻求别人的认同;可是如果我们不为自己,不去努力活出自己的人生,那谁会为我们的人生去负责呢?所以说,如果说我们要一直去满足别人的期待活着,最终就活在别人的人生里,活在别人的生活离,别人的期待里,失去了自我失去了自由。

    自由不是任意横行。那真正的做自己是不是就是我们任意横行,只关注自己、自私自利,不去管别人呢?其实并不是,因为自由也是需要限制的。那如何能够在人际关系中实现自由呢?我们可以使用课题分离的方法!

    什么是课题分离呢?我们举个例子,当我们去做一件事情的时候,如果说其他人对我们做这件事情有他的期许的时候,那我们可以把这个课题做分离:我们怎么做是我们自己的课题,他有什么希望、他希望我们怎么做,那是他的课题。所以我们只需要解决自己的问题就好了,至于他人有什么样的需求,他人有什么样的感受,那是他自己的问题,并不需要我们来去做解决。

    我们举个更实际的例子,当我们在工作中由于工作失误而导致了产生一些问题,上司对我们非常不满意,甚至勃然大怒。对于我们来说,我们要做的是,解决问题、弥补损失,让自己尽力去解决自己的问题;至于上司是发脾气,还是要辞退我们,还是会怀恨于心,这个是上司的问题,我们完全解决不了,所以,我们不需要去负责任。但我们是需要为自己的工作失职去负责任的。

    所以,这里我们想要自由的话,我们可以试着去解决问题,而不是一味的迎合上司,这就是一个工作中的例子。

    亲子关系中的课题分离。很多人对父母不满意,又遵循着父母的给出的道路去生活,为什么会有这样的结果呢?其实本上是缺乏面对人生课题的勇气,这个我们之前讲过了,这里不再赘述。我们重点说一下如何做亲子关系的课题分离。父母对待我们的态度是父母的态度,我们要尊重,同时,我们也可以给出自己的选择,毕竟是我们自己要去面对今后的人生。简单的说:我们对自己的选择负责,对于父母对我们选择的态度是尊重的,但是不能够去盲目的迎合!

    同样,对于孩子也是同样。如果我们是父母,对于十岁的孩子,我们要做的是保护、建议,这个是我们的课题,但是孩子如何去行动、如何去判断、甚至如何去承受结果,这个不需要我们去帮助承担!举个例子,如果孩子数学成绩不好,我们可以采取陪伴、可以帮助找家教、找课程等等的建议,但孩子是否去选择,就要自己决定,更重要的是,要由孩子自己去承担这个后果。以我个人的经验来看,如果替孩子做决定,替孩子去承担了他的课程,那最终的责任(学习成绩不好)也是由父母承担,大概率下,很难有好的结果。

    如果想要自由的人生,直面困难的勇气是首要的,能够做到课题分离,更是能够帮助我们实现人生的自由!

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