01
爸爸和彬彬在餐桌准备开始吃饭，是刚刚送到的外卖，土豆牛肉盖浇饭。
妈妈在屏风后的电脑桌前继续工作。
上一秒还在听彬彬说：哇，今天怎么这么丰盛呀！
突然就传来爸爸一声大吼：彬彬，你干嘛！！！
扭头去看，原来彬彬不小心把一整份饭弄翻在地，没法吃了。
02
爸爸继续大吼：吃饭都没个正经样，动来动去的，说多少遍都不听，这下好了吧，没吃的了吧？！！
这个吼声让妈妈觉得非常刺耳，非常难受。
换作以前，妈妈会被激起愤怒来，愤怒于对方怎可以如此对待孩子，饭都洒了，吼他有什么用，白白破坏双方心情。
但妈妈看到自己此刻没有愤怒，只有难受，生理性的难受。
妈妈看到彬彬在沙发上蜷缩坐着，头埋在膝盖上，一言不发，扮演一个犯错后任由责骂的小朋友。
妈妈看到爸爸停下怒吼，气哼哼开始吃饭，不再搭理那个犯错的小孩。
妈妈看到爸爸的愤怒里，有对于打翻食物的可惜，有对于孩子没饭吃的担心，有对于孩子“总不听话”的无可奈何。
03
妈妈静静观察一分钟，放下手里工作，走到餐桌旁边。
妈妈对彬彬轻声说：没事的，彬彬，每个人都会有不小心的时候。你现在饿吗？要不我们重新去炒个饭吃？
彬彬继续埋首膝盖间，不搭理妈妈，眼泪吧嗒吧嗒掉落在沙发。
妈妈叹口气，拿过纸巾来，把洒在身上、沙发上、地上的饭菜清理干净。
妈妈再拍拍彬彬：没事的，彬彬，每个人都会有不小心的时候，没什么大不了。过来，妈妈抱抱。
彬彬过来了，坐在妈妈膝盖上，擦掉眼泪。
妈妈问：你是不小心弄翻的是吗？
彬彬抽抽噎噎，把过程详细回顾了一遍。
大意是掰开筷子、准备坐下来吃的过程中，不小心筷子碰到饭碗，就弄翻了。
04
情绪恢复后，彬彬坐回餐桌，继续吃碗里剩下的一小部分。
爸爸怒气也平复了，对彬彬说：你知道爸爸为啥那么生气吗？因为那一份专门给你点的，都是你爱吃的东西。
彬彬跟爸爸重新讲述一遍弄翻的原因。
爸爸纠正：不是筷子弄翻的，是筷子都掰开了，你非要蹦跳着坐下来，才弄翻的。
彬彬说不是，继续解释。
爸爸回到训斥模式：都说了无数遍，吃饭就好好吃饭，你非要蹦蹦跳跳干嘛，没个正经样！
05
在屏风后工作的妈妈，一直在默默观察着这一切。
妈妈清楚地知道，爸爸的愤怒、训斥，是出于爱彬彬，希望他好。
但这份怒气和责骂，除了伤害孩子、伤害自己，并无任何益处。
用愤怒和责骂无法教育孩子，顶多只能操纵孩子，在对方无力反抗的时候。
等对方有能力反抗了，这个方法就彻底失效了。
因为，人人都渴望自由自主，没有人喜欢被操纵。
06
妈妈冷静地观察这一切、记录这一切、分析这一切，却无力去处理这一切。
爸爸像一个巨大的负能量火球，妈妈现阶段只想用一堵屏障隔开，保护自己不被负能量灼伤，暂时没有能力去为他降火，释放他本心的爱与慈悲，还原柔软温暖的状态来。
每天面对这样的爸爸，是妈妈修行的一项核心功课。
如果有一天，妈妈能直接去面对，像唐僧之于孙悟空，像一灯大师之于裘千仞，不惧怕被对方灼伤，而是满怀慈悲说：如果你一定要伤人才能放下，那就伤害我吧。
如果不再害怕受伤，也就练成金刚不坏之心了。
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