1、试一下转换角色吧
每个人身上都有一些难以自我超越的点,有的人不会社交,有的人不擅长挑战,有的人不愿意妥协别人的要求。
但一个要身经千锤万凿的社会人,怎么能只有一种状态面对周围世界。
有位博主分享,她之前的经历让自己不擅长去与人沟通,所以很少去做社交、公关这类活动,但当一个项目里只有自己时,她不得不硬着头皮挑战自己。面对不喜欢的事,她想象自己是团队里擅长social的那个人。在做事情前会想“如果是**,他会怎么做”。每次遇到内心抗拒的事情,都会自我问一遍:如果是**,他会怎么做。就这样她坦然接受任务,并且去做。
一件事在没有办法突破时,那就换一个自己可以接受的方式,舒服的去面对它。
2、本周工作稍微有点忙,意外觉得时间过得很快。同时今天是被打破秩序的一天,所有待完成项都延迟。
不过并没有像以前那样陷入焦虑、悔恨、责难自己的情绪。虽然今天没做好,但内心有目标,日常有复盘,就有一种笃定。这就像是以医生的身份给自己诊断,知道哪里是关注点,哪里容易影响自己。不把打破秩序的事件当作干扰,而是用来做经验总结。比如,晚上在淘宝挑选包装纸,制作小视频,这些事情带来的是好结果,只不过用错了地方。
再遇到这样问题,把它们需要的时间合理安排就可以了。这大概也是复盘的意义。不是一味的认为这样不好,下次要改。而是知道它为什么不好,是不是只是放错位置。
3、看《心动的offer》发现大家都带不同角度去看这档节目,加油团里,有想了解面试者的面试心态,有想以后做领导看面试官怎么面试的。
这部综艺质量太高了,也许是我最近观察视角多了一点,体感也好,全程都想做笔记记录。看面试者,会想怎么用在自己身上,看面试官会套用自己的经历上,也稍微明白以前自己的面试,为什么有那样的结果。
包括实习生的心态和个人经历,虽然我的简历远远做不到那么优秀,但就是要在这样的刺激下告诉自己,你的努力、认真还不够。
看综艺时,会想与之互动,想进一步增强体验,这大概是看一部真人秀节目的心流时间。
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