文 | 明道 刘镕铭
因为利奇马大台风，今天上海还在下雨，以至于除了进行取快递的社会活动以外，一直坚定地待在寝室“上网冲浪”。
图片仅供参考
其实这周还挺忙的，数了数种子计划有5个DDL，学校的项目有一个DDL将近，但是相关的建模、报告还没开始，夏季学期的五篇报告和五幅画基本没开始动手，并且所有任务基本都在最近两周。
这种情况下，很容易焦虑，在写下这篇文章之前，我已经花了周五的半天和周六一整天在焦虑了：保持着一定的频率在不同的APP之间来回浏览，不停地刷新界面以获得新的有趣的东西，但是实际的工作没有任何进度。这种情况说透彻一点就叫做拖延症。
坦诚说，我本身是重度拖延症，上述情况是再正常不过地日常（因为总是一边拖延着现有的任务，一边望着新的东西）。鉴于以上情况，当然是会在每次拖延以后有着惨痛的回忆，按照人类所有的反省机制，自然每次都会下意识提醒自己，也会下意识去关注相关的文章。
看过印象最深的就是拖延症源于对于任务的害怕，根源并不在于任务有多难，难的是动手开头，然后把问题一个一个解决。
就像是台风时，狂风冷雨，生活一片狼藉；结束后，一切总还是要慢慢恢复，一个问题一个问题去解决。
马上台风就要结束啦，也该收拾收拾完成任务啦！新的一天，从不拖延、不熬夜做起。
晚安，干巴爹！
网友评论