复利效应

很庆幸又读了一本难以割舍的好书《复利效应》

复利效应

关于复利大家都不陌生，特别是在数学和金融领域，有数字出现的地方似乎效果更惊人。而用到我们行为结果的身上看起来似乎不那么明显，这是为什么呢？

接下来我将分为五个部分的内容，将复利效应一书进行拆解分析。

第一部分 关于选择

很多人喜欢一句话，包括我自己“今天的结果都是三年前的选择而造成的”，试着回想一下，是不是这样的呢？

三年前因为我放弃了工作，选择了离职，今天我变成了全职妈妈；五年前因为玛雅历课程，认识了G先生，我们相遇相识相爱，今天我们在一起组建了一个幸福的小家等等，这些大大小小的选择或者决定让你有了今天的结果，但这个结果不论怎么样，你都要负起百分之百的责任。

很多人当初对于这个选择是毫无感知的，当结果来临之时，特别是对于你而言，是一个不好的结果而言，就开始抱怨自己，为什么当初自己要这么选，早知如此何必当初呢？

我相信很多人都有这样的经历，那有怎样呢？你人生中的作为与不作为，以及你对自身遭遇作出的回应，全部由你负责，负起百分之百的责任。至此，从当下的每一个大大小小的选择开始，必须抱有觉知心理。

那些看起来幸运的人都是有准备的人，当准备遇上机会就变成了幸运。幸运的完整公式=准备➕态度➕机会➕行动。幸运每天都发生在我们身边，就看你有没有觉察到它。

第二部分 关于习惯

听到习惯这个词你的第一反应是什么呢？是觉得很简单还是很困难？

没有关系，重点是你要觉知到自己身上有哪些看起来是好习惯，本质上的坏习惯的，比如：我喜欢重口味的食物，一周都会馋，吃到这些食物就会让我很开心，孰不知，这些都是对我的身体健康有很大影响的坏习惯，特别是时间拉长来看，后果可想而知。

那为什么你知道这个是不好的习惯，却偏偏还要继续下去呢？也就是找到你做这件事的动机，就是要挖掘你做这件事底层逻辑，为什么要这么做？

你可以这么做：第一：延迟满足感；第二：找别的东西去替代；第三：逐步摆脱；第四：一次性解决；第五：找到类似恶习的小伙伴，大家进行恶习检查30天。

再补充一点，就是对自己要有多一点的耐心。改变一个坏习惯都是需要时间，让时间告诉你答案。如果你真的想要改变自己，想要变得更好，你一定会改变这些恶习的。

第三部分 关于动能

我想先说一个钻井取水的故事，要想造一口井，一开始都是要不断的深挖下去，就是一直往下去挖，如果你旁边挖一点，在换个洞再挖一点，这样的效果肯定是取不到水的，往往水就藏在，你想要放弃的那一刻之后。

这个故事就是在告诉我们持之以恒的行为或者专注的力量，是无穷大的。当你在某一点使力到了一定阶段后，后续自然而然就会有成果，而且是很轻松就可以得到，也就是所谓的动能，也就是复利效应。

大多数人半途而废，聪明人是持之以恒。

第四部分 关于影响力

当你完成了以上的选择，行为，动能，接下来离成功还差那么一点，就是影响力。对于外在的环境，包括了各种各样的信息输入，人际关系等等，而这些若不注意也会给你拖后腿。

对于现在处于信息爆炸时代的我们来说，无时无刻都在被洗脑，刚好我们的大脑就是喜欢那些负面信息，当我们不知不觉的输入这些信息后会潜移默化的影响我们的潜意识，灌入到细胞，改变我们的DNA，到最后就会变成一个新物种的你。

而你要做的就是选择性屏蔽与有效性输入，这需要你时时刻刻的进行刻意练习，因为当你一睁眼就是在不断的输入各种信息了。是时候需要你放下手机，回归内心，听听内心的声音指引。

还有一个是人际关系，这也是对很多人来说是一个难做的功课。因为有些人不得不让你进行断舍离，能够有意识的去远离那些负能量的人不容易做到，因为这其中包括了你的亲人，但无论如何都要让自己有一个高效能的人际圈子，有一项实验表明：你现在的水平就是你平时联系最密集的五个人的平均值。

你可以试试看，是不是这样呢？

第五部分 关于加速

普通的人之所以普通，是因为他们一直都在规矩的做事，生活中没有什么突破与变化；往往那些成功人士都在把每一件事都往极致方向做起，他们对自己的要求是高要求，超目标完成任务。

有时候你可以在尽力以后完成的事稍微再使点力气，再努力那么一点，就可以超越平凡的自己，你为什么不去尝试突破一下呢？

有时候你必须作出一些惊人的事，才能让你的声音被听见，必要时，大胆一点又何妨呢？

结语

啓動涟漪效应，活出有意义的人生。复利效应事一项工具，结合持之以恒、有益的行动，将在你的生活中产生显著持久的差异。我的人生核心价值观就是要做有意义的事。我的渴望事帮助他人，对他人的生活造成正面的影响。

在生活中，不论你想要得到什么都先去给予；帮助他人成功，获益最大的人是你自己。

欢迎你来告诉我，你想养成什么样的好习惯呢？我愿意与你一起完成。