昨天晚上我惊喜地发现，我上腹有四块腹肌，下腹也明显收缩，腰也纤细了一些。这对于我来说具有深刻的意义。为什么呢？因为我是个悲观主义者。悲观到什么程度呢？在我的字典里，“见微知著”的意思是，只要不是100%的好，那就意味着100%的差和100%的完蛋。健身效果的显现让我在悲观中有了乐观，绝望中看到希望。
不过是在健身房里出蛮力把身上的肥肉折腾了几周，work out一点点效果就赋予这么大的意义？简直太夸张。没错，确实夸张。越是在孤寂无人里生活，越是敏感，越能将意义放大。虽然没有激动人心的事件发生，但也许就是鸡毛蒜皮的日常琐事，让我看到自己的软弱的同时，给我加添了一点点信心。我曾经耗费时间心力在一件极难的事上坚持，结果仍然惨不忍睹，所以这么多年来我一直不相信坚持的力量能够改变什么。去健身房伊始，我并不抱什么希望，甚至我害怕有所期待，希望最终变成幻想的滋味我实在是不想再尝了。在下午的烈日下走进健身房，那里的气氛和音乐立刻将疲惫驱散，热身阶段将注意力收回，在力量训练中集中到肌肉的收缩舒张上，当汗水顺着背脊流下时，灵魂和肉体和解，相互妥协，身体越是投入，内心越是平静。每次的训练，都是以挣扎着疲乏的身体去，驯服出平静的内心回。
健身和写作是我最近两个月来一直在坚持做的事，这两件事给我安慰，也让我有了进步。而且，这两件事都让我知道：应该坚持的事情，一定会很快让我看到希望，而那些令我痛苦不堪的坚持理应马上被放弃。生命如此短暂，不要浪费光阴。
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