一个平时不抽烟,不喝酒不打牌的男人却有着一般人没有的特殊爱好,就是跑步,并且还参加过两次国际马拉松,但这点不算什么高大尚的爱好眼看就要终止了,但本人多少有点必不甘情不愿的。
因为昨前天下午两点,武汉马拉松正式开始报名了,三月二十六号开跑。作为2023年已经参跑的我,面对今年的汉马有些犹犹豫豫。
年近六旬的我虽然对跑步这一项运动非常喜欢,然而岁月不饶人,参加汉马是要长时间训练的,并且是阶梯式训练。也就是说,从最开始的四五公里跑起,然后再逐渐攀升到八公里,十三四公里,最后再跑二十一公路。
本人有些操心平时训练跑步的时间一长,会损伤膝盖。本身我在好几年前上楼梯右腿膝盖就有点胀,平时还不怎么感觉到,就是上楼梯时,胀痛感有点明显,尤其是冬季,那个胀痛部位就稍微厉害一点。
后来到医药公司买药时,听信那个美女医师的宣传,她说她也有类似症状,平时爬楼梯时感觉一边膝盖不舒服,走路时蛮好,她花几百元吃了一个什么补钙的药,症状就完全消失了。
然后我就买她说的药吃,吃了两三个月,症状还没有她说的“消失”,再问她时,她说一瓶能解决么问题,还要吃这个药。我这才知道,这是个消费陷阱。
后来就没有管那个右边膝盖胀不胀痛了,当然一到气温低,就故伎重演。后来也有人有这样的症状,我就没有理会了,不是一如既往地跑步,也没有感觉到膝盖有什么大的损害。当然跑步时间长了,膝盖有点胀痛,休息一段时间,就没有那么胀痛了。
而今年冬季开始,我跑步一次(五公里左右),膝盖就有胀痛感,不晓得是不是膝盖在警告我,不能再参加马拉松了。
在心中磨磨叽叽好久后,又点开了那个汉马的开跑规则,就看到规则上说,报名后,觉得身体不适可以退赛的。后来就不管三七二十一,报了个半程的名。
好在人家马拉松的官方很人性化,因为报名的人多,要抽签,不能中签的话,就不能参加汉马。中签的时间到二月下旬公示。
现在还有一个月时间,就训练训练吧,万一到了参赛那天,跑步超过十公里后确实膝盖有胀痛感,就退赛呗。
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