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乌龟养生法

乌龟养生法

作者: 秋水__ | 来源:发表于2021-11-05 13:38 被阅读0次

    有人说,“喜欢熬夜的人,是不想放过今天的自己,也不愿面对新的一天到来!”

    我觉得熬夜有时候就是一种自我安慰——我已经非常努力了,即便结果差强人意,也不能怨我。

    然而我们必须意识到一点——熬夜,熬的不是夜,而是命。

    夫君总是安慰我说:“我们要在保证身体健康的前提下,去追求人生梦想。健康是1,后面的都是0,如果这个1没有了,后面再多的0也没意义……”

    我是个特别不听劝的人,以前总是等孩子睡着以后爬起来看手机,追剧,追小说,网购,或是写文,不熬到十二点坚决不睡。

    可是后来,身体越来越差了,经常觉得头晕,有几次差点晕倒。每当这时候,我就会想:要是我出了什么事,孩子和父母该怎么办?孩子还那么小,父母还没有享到一点福……

    这一段时间,自从夫君回来之后,大概是因为有人督促吧!孩子睡觉的时候我就睡觉,孩子起床的时候我就起床,即便睡不着也强迫自己在床上躺着。坚持了一段时间之后,睡眠越来越好了,头不晕了,黑眼圈不见了,肤色变好了,笑容也多了,孩子怎么闹也不发火了……

    唯一悲催的是肚子上又长肉了!

    “怎么办?肚子上总是长肉!”我一坐到餐桌前,就忍不住摸一下肚子。

    “妈妈,你跳舞跳得怎么样了?”大宝好奇地问。

    “天天下雨,跳不成。”

    前天早上我还特意问了和我一起跳舞的姐姐,她说下雨就没跳,有时在亭子间做操,人多了也不行。临走的时候,她又叮嘱我说:“下雨你就不要来了!”

    夫君想了想,“你就在家里做仰卧起坐嘛,一次不要做多了,每天做三十个。”

    ……

    “还是算了吧!”我低下头去,有点自惭形秽。这个家里,我是最不爱运动的那一个人,还总是美其名曰——“乌龟养生法。”

    大宝有些恨铁不成钢了,“你看小仓鼠都喜欢运动,天天晚上玩滑轮……”

    “总是抱怨长肉,又不爱运动,这怎么行?那你就少吃点吧!”夫君提议道。

    “好,这个主意好!”我终于松了一口气,不就是少吃一碗饭嘛,这很容易。

    然而这一碗饭减下来,我时常感到饥饿,没办法,又赶紧买了些水果和泡菜放在家里,饿的时候就拿来充饥。

    终于,昨天下午带小宝去注射新冠疫苗的时候,我受到了夸奖。

    “你都生了两个孩子了,身材还这么好!”负责核对信息的医生突然这么夸我,我一时呆住了。

    “我们家的人都很瘦。”我说。

    “你们是不是都很爱运动?”另一位医生好奇地问道。

    “我老公很爱运动,天天跑步,做俯卧撑,倒立……我嘛,我是乌龟养生法。”我夸完夫君,忍不住嘲笑自己。

    “乌龟养生法?”

    “就是少吃,不运动。”我解释着,结果把她俩都逗笑了。

    仔细回想起来,大概是因为小时候体弱多病的缘故,我基本上没参加过运动会之类的体育活动。唯一取得的成绩是曾在全校长跑比赛中拿过一个名次,得了一个笔记本。

    我母亲对那些运动多少有些抵触情绪的,怕我生病,担心我的身体吃不消。她总是说,“跑什么跑!跑得血碰心(湖北方言)”

    到了我做母亲的时候,我也有过这样的担心。孩子上一年级的时候,他要参加足球队,我勉强同意了。可是,自从他进入足球队之后,膝盖一直处于鲜血淋淋的状态,不是被别人从后面推倒就是被别人绊倒。

    我那时刚生了小宝,每天抱着他去接送大宝。晴天还好,一到这样的雨天,既要抱孩子又要打伞,真是苦不堪言。

    后来,快到期末的时候,大宝终于病倒了,发烧,咳嗽,肚子疼,反复折腾到春节之后。咳嗽没好,鼻炎开始了,肠系多发性淋巴结肿大也来了……一直到如今,这两个毛病还没有好,而且一坐车就肚子疼。

    营养补给供不上体力消耗,久而久之,就一直处于生病的状态。没办法,他只好退出了足球队,一直到三年级下学期才让他再次进入足球队。可是,在校足球队参加训练的近两年时间,他一直都只是陪跑的角色,没有参加过任何比赛,因此在学校受尽了同学的嘲讽和讥笑,在家里也受尽他爸爸的白眼,“没用!”

    “没得搞头!”连教练也这么说。

    即便如此,他一直不肯放弃,直到去年冬天,膝盖疼得没法走路了,他才被迫放弃足球。

    我知道,无论是足球也好,篮球也好,都是竞技类体育项目,不仅需要体力,还要有爆发力和狠劲,有时候就直接演变成对抗和打架,甚至是群殴。这和我当初培养绅士一样培养他的教育理念是截然相反的。

    有个老师曾对我说:“我觉得男孩子就要有血性,要打架,哪怕打得头破血流也要往死里打!”

    我想起日本培养武士和我国古代培养杀手也是如此,将一个孩子丢在一群同龄的孩子之中,一一对决,最终胜出的那个人才可以活下来,才有资格接受新一轮的武术训练。

    当然,古罗马的斗兽场更加残忍。

    如今的跆拳道晋级考试也有点类似这种模式,在对抗赛中取胜的人才有资格晋级。

    大宝也学过三年多跆拳道,一路晋级到绿蓝带,到了要参加对抗赛的时候突然止步了,“妈妈,我不喜欢这种考试,我不想学了!”

    一时泪流满面……

    “没有用”是许多人给我孩子贴的标签,懦弱,胆小,怕事,是这个标签所特有的特征。夫君也常埋怨我胆小怕事,他的理念是因为我胆小,所以孩子才这样胆小。

    正因为如此,我曾经自卑得想要自杀。我觉得我并不是个懦弱胆小的人,如果有人欺负我孩子,我直接带一把刀去就解决了,我愿意去坐牢。可是我不能这么做,他的人生路上,将要遇到的困难肯定不是解决某个人这么简单,如果我去坐牢了,剩下的路只会更艰难。

    说到底,他自己的人生,需要他自己走完。哪怕受尽屈辱和嘲讽,即便是爬,也得让他自己爬完。

    我也曾多次鼓励他勇敢地去对抗,却遭到孩子的反问:“妈妈,要是遇上像熊浩然那样的对手呢?他比你高,有你两倍重。”

    “打不赢怕什么,哪怕是用牙齿咬,我也咬他几口!”我继续鼓劲,他默默低下头去。

    恨铁不成钢,大概就是如此吧!

    ……

    昨晚,孩子回来告诉我,他长跑得了个第二,被选入校田径队了。

    夫君说,“看他能高兴几天?身上一疼,就不想去了!”

    我在心中叹道:“还是我的乌龟养生法好啊,没用就没用吧,能好好活着,已是万幸!”

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