喜悦并非常有，快乐亦不可缺少。
快乐＝能力－期望？
对此给出这个公式的人解释为，得到快乐，要么提高能力或者降低期望。首先，快乐是否是“被获得”？另还有两点需要讲明：
1、如果目标定的过高，达不到将会和没有目标一样令人感受绝望，以至毫无盼头；降低期望，又会令人不自觉的一降再降，以便获得短暂的心理麻醉；
2、如果不考虑期望的可实现性，一味的提高能力，便有可能是使劲撞南墙的人又或者是守株待兔的人，无论是撞南墙的技巧有所提升或者等待的愈发耐得住性子，大抵也得不到想要的结果
但这问题就来了：1、唐吉可德、阿Q他们快乐吗？2、如何解释“明知不可为而为之“的勇气？
当把公式概述成一句话可否如此表述：是否足够努力以及考量期望的可实现性。
反过来是否成立：既不努力又抱有高期待将会不快乐。
或者有些老话更能说明事情的本质：“尽人事，听天命“、“知足常乐“...
如果单刀直入，简单的把快乐当作唯一评判标准当且不大成立，更遑论还有责任、信仰、承诺、道德、喜悦、幸福包括痛苦，万千色彩构成人精彩而未知的一生，结果不是唯一重要的，还有过程，做内心真正想要的事，成为那个小时候视作目标的大人，全力以赴尽力地做，也包括开心。
这颗胸膛内跳动的小小的心脏，永远是炙热的清澈的。又怎会不快乐呢。
——写于辛丑年十月初四 广玄
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