阳虚内寒，气色差可以 用擦擦功，气血得温则行，通则不痛。1.中间是心包经，外侧是肺经，小指是心经 2.虎口有个小肉包叫合谷穴，头，面部，口腔的问题都 可以 通过 合谷穴来解决。搓热合谷可以 疏通大肠经。促进面部的气血循环。3.搓 小鱼际，小肠经，对于肩膀最好，也叫肩脉。4.搓 手背，阳经络的相互摩擦，三焦经，联络五脏六腹。耳聪目明。5.阳池穴相互摩擦，阳气不足，怕冷 6.内关穴，胸闷，缓解睡眠。
阳虚内寒，气色差可以 用擦擦功，气血得温则行，通则不痛。1.中间是心包经，外侧是肺经，小指是心经 2.虎口有个小肉包叫合谷穴，头，面部，口腔的问题都 可以 通过 合谷穴来解决。搓热合谷可以 疏通大肠经。促进面部的气血循环。3.搓 小鱼际，小肠经，对于肩膀最好，也叫肩脉。4.搓 手背，阳经络的相互摩擦，三焦经，联络五脏六腹。耳聪目明。5.阳池穴相互摩擦，阳气不足，怕冷 6.内关穴，胸闷，缓解睡眠。
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学习打卡 主题：气血双补 收获：手脚冰凉，怕冷。属于阳虚内寒。用经络擦擦功来解决。 几分钟学会经络擦擦功，你只需要...
很多人每到冬天就手脚冰凉，女性如果长期手脚冰凉的话，容易出现月经少、月经不调、痛经、贫血的现象，甚至可能不孕或容易...
天气渐冷，不少人变成了手脚冰凉的“冷美人”，即使不停地喝热水，穿再多衣服，仍然觉得冷。其实，只要你会调养，不靠暖宝...
我们知道改善疾病恢复健康有5个重要的方向 1，清除体内的毒素 2，缓解身体的压力 3，提升免疫力 4，抗衰老 5，...
病人：我手脚总是冰凉怎么办 医生：当我觉得手脚冰凉时我就会抱着我的妻子，于是就会热起来，觉得很温暖… 病人：这倒是...
三年前，我在餐厅里打工。有一个同事，每到冬天她向我抱怨：“丽丽姐，为什么我老是感觉手脚冰凉？" 我在网上查了些茶方...
今日手脚冰凉，同行们一个妹子拉着我的手，虽然不是很习惯那么亲密的接触，可是她的手暖暖。说明血气足，身体好。...
不想在白天触碰你 于是我在晚上抚摸 肩膀上住着的两个孩子 他们东倒西歪，睡的昏沉 像落日睡在怀里 你总是在远方搭建...
因为是在露天的环境里工作，所以感受到了手脚冰凉的感觉。我是一个怕冷的人，这或许和我的体温有关，我的正常体温在36℃...
本文标题：经络擦擦功，让手脚不再冰凉
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