今日手脚冰凉，同行们一个妹子拉着我的手，虽然不是很习惯那么亲密的接触，可是她的手暖暖。说明血气足，身体好。而我呢？这两天天气稍微冷一点，就手脚冰凉了。无论穿了多少件衣服，依旧感觉有些寒冷。虽然说底子不好，可是自从懂事以来，自己也没有好好爱惜自己，还累次伤害了自己，让心身劳累，受伤。这个不知需要多久才能恢复元气，尤其现在年纪的我，更加难以恢复。身体机能下降，新陈代谢缓慢，需要调理身体，恢复健康状态，要的是方法，更要的是耐心。现在的我，缺乏坚持，坚持运动，坚持早睡早起，坚持泡脚，坚持保持良好的心态。本月6号开始，为期一个月的瑜伽训练开始，到时看看自己是否能坚持下去，是否热爱这份运动吧。
夏季手脚冰凉应该怎样调理呢?很多女性在冬季的时候整天手脚冰凉，到了夏季在空调房里依旧手脚冰凉，你知道手脚冰凉的长期...
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男人手脚冰凉怎么回事？手脚冰凉怎么调理，这几种方法别错过了！ 有手脚冰凉这一症状的朋友往往并不只是手脚冰凉，手脚冰...
如何通过饮食解决手脚冰凉 1、手脚冰凉的原因 手脚冰凉又称为冷寒症，从中医上来讲，是由于气虚、气滞不足所引起的。具...
手脚冰凉并不一定是生病引起的。医学统计里女性就是比男性更容易感觉手脚冰凉，并且随着年龄增长，手脚冰凉还会加剧。如果...
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三年前，我在餐厅里打工。有一个同事，每到冬天她向我抱怨：“丽丽姐，为什么我老是感觉手脚冰凉？" 我在网上查了些茶方...
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本文标题：手脚冰凉
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