人是习惯的产物，年轻的时候培养多一些好习惯，会改变自己的一生。
人到了一定年纪，青年时期，就会想男女之事，这是自然规律，也是人性的正常阶段，不必太过压抑自己的本能欲望，如果你这个时期有重大功课要完成，有学业尚未完成，那要学会把这种本能的欲望的精力转化成学习上的精力和动力。
因为这一阶段也是最容易走错路的时候，互联网时代太多信息充斥着我们，什么某陌软件啊，什么小电影啊，都会让我们沉迷于此荒废时间，在这些对我们没有太大帮助上的低价信息上付出时间，这完全不利于我们身心成长。
你可以多交一些单纯的异性朋友，你可以多把时间花在自己兴趣爱好上，以这些方式来让自己的精力有所挥洒。
但是千万要小心自己不能自己处于上瘾的状态，这个会让你陷入恶性循环的怪圈出不来的。
超级可怕，让你产生不良情绪，负面的状态。
所以年轻的时候，一定要让自己充实起来，让自己心有所寄，精力有所发挥，有目标和方向，保护好自己的注意，不要去沾染上恶习。
青春短暂，要做一个阳光向上的青年啊。
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本文标题：青年要培养自己的好习惯
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