有一个小学生，父母没有时间给他做早餐，于是每一天都给他买一个里脊肉饼，结果吃了半年后，这个孩子患上了肾衰竭。
医生说，为了让肉类看起来鲜亮，吃起来嫩，那些商家会在食物里面放亚硝酸盐添加剂，孩子长期食用，自然体内的毒素越积累越多。
所以说，不是什么食物都可以给孩子当成早餐来吃的，一日之计在于晨，所以早餐对孩子的健康是至关重要的。
那么哪些食物不能给孩子当成早餐吃呢？
1、不熟的鸡蛋
有一部分家长认为蛋白熟了，蛋黄得要流蛋黄的才是最有营养的。但是就在前一阵子，台湾地区的一家人在吃寿喜烧的时候，把粘上生蛋液的涮肉给孩子吃，导致他那两岁的孩子感染了沙门氏杆菌，连续高烧了4天，紧急治疗了14天才得意脱险。
所以说，给孩子吃的鸡蛋一定要做熟，宁可做的老一点，也不要把你认为的营养嫩鸡蛋给孩子吃了。虽然熟鸡蛋不如嫩鸡蛋的口感好，但是对孩子的健康却是好的。
2、乳饮料
孩子的早餐是需要奶制品的，但是现在市场上面的奶制品五花八门，加入了核桃和红枣等一些列东西，还有不同口味的儿童奶，这些都不属于奶制品，而是属于乳饮料。
早餐应该给孩子喝的是纯牛奶或者酸奶。按照国家的标准，纯牛奶中的蛋白质含量都不能小于2.9%，要是营养高，那纯牛奶是最合适最健康的。
3、方便面这类方便食品
方便面我也不说了，应该都知道这对孩子的健康不好，本身就属于垃圾食品了，就不要给孩子吃了。
4、油炸食品
小孩子很是喜欢像炸鸡、汉堡这类食品。但是长期吃这些食品会得冠心病和高血脂。因为鸡腿汉堡这类食品含有超高的动物油脂，而且还经过油炸，还是少吃吧。
5、加工的肉类
除了炸鸡和汉堡，火腿肠啊，鱼丸和蟹棒也很受孩子的欢迎，这些食品都属于人造加工的肉类，里面含有超标的亚硝酸盐，再说了这些人加工的肉类的品质也是不能保证的，长期食用能不得癌症吗？!
小编写的这一些食物千万不要加在孩子的早餐里面，那么孩子早餐应该怎么吃呢？点击关注小编，下篇文章，小编告诉你早餐孩子应该吃什么才健康又营养。
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