第一件事：减肥。喊了几十年的口号，可是自己从未真正实际行动过的，这次来真的了。过完新年回到上海，我要借助外界的力量开始减肥道路，目标15-20斤。
努力加油走向成功
第二件事：健身。威尔士的健身卡到2018年10月过期，在过期前每星期去威尔士游泳两次。
游泳健身
第三件事：读书。每天抽出至少半小时静下心来读书，一个星期允许自己可以偷懒一次。2018年的读书会尽量不迟到，迟到次数不超过三次，不无故缺席！
读书让人进步
第四件事：修身养性。可以有脾气，可以发泄，但尽量不要跟最亲近的人，实在控制不住，半个月控制在两次以内，并且要及时进行觉察，修复，改善！！
修身养性
第五件事情：陪伴。最长情的告白是陪伴，2017年最后两天的亲子活动，让我深刻的认识到，教练式的父母陪伴会使孩子更优秀更加有进步空间，所以呢，我要自我提升跟上孩子前进的步伐，陪伴孩子一起进步。更多的耐心留给孩子，陪孩子一起看世界，一起学习。留给父母的时间再多一点，2018年至少跟父母一个星期通两次电话，回海门至少四次，回湖南至少一次。随着老二慢慢长大，与先生应该制定两人的特殊时光，每星期至少进行一次特殊时光！
陪伴是最长情的告白
第六件事情：旅行。全家至少一次暑假旅行，希望还能增加一次旅行！
有计划有意义的旅行
第七件事：诵读经典。周六晚带老二参加诵读经典，慢慢让孩子进入角色！
带入诵读经典氛围中
老师只要求写五件事，写着写着其实还有很多，愿望是美好的，现实是有点小残酷，且先让我实实际际把以上七件事情落到实处。
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