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每日冥想    第187天

每日冥想    第187天

作者: 叶暖暖_97db | 来源:发表于2020-02-11 07:33 被阅读0次

练了两天瑜伽,明显感觉到身体舒展开,身体的状态是ok的。

早上是在睡梦中醒来,意识围绕梦境延续展开,能量有所降低,后面进行正念冥想也是将能量维持在了正常水平。

今天需要像别人去请教,然后做决策,认识一群优秀小伙伴的感觉真好,可以规避很多弯路。

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