每次想要开始看书的时候，或是开始思考的时候，拖延症就会发作？迟迟不能开始学习和思考。为什么我抽烟的时候从不拖延？
原因分析：
1、抽烟能及时给我反馈（奖励）所以我不会拖延。
2、起初的学习，目标明确，概念惊人，那会儿学习给我的反馈很大，效果明显，所以会利用一切时间去学习，那会儿，我把学习当成了刚需。
3、自我成长之路，慢慢遇到了瓶颈，想要更快得到正反馈，以检验学习的效果的目的未达到，心里或多或少对自己产生了质疑。
4、注意力是人生最宝贵的财富的意识慢慢弱化，究其原因是自己没有持续深入的去实践和总结。
5、践行力度不够，只是在脑子里整理和分析的力度不够，也就是知识指导和转化为行动的能力还有巨大的差距，是导致反馈较慢的真正原因，得不到正反馈，就不能把学习作为一项刚需来对待。
践行一个概念，必须是自己深信不疑的概念，并且得到正反馈，自己才能真正把学习和成长落实下去。其中需要辨清的几个概念：
1、注意力花在哪里？
注意力可以像理财一样来思考，把注意力当成是自己的金钱一样来花销，花钱的基本原则是什么？-----买资产而不是买负债。花注意力要像花钱一样，在花之前需要考虑清楚，这个东西真的是我必要的吗？举个栗子：我们花钱买一个日常生活用品的时候，都会事先考虑，我有多么需求这个东西，如果是非买不可的一件生活必须品，我们就会毫不犹豫的去买。同样，我们花注意力是去买知识的，只不过，花注意力买知识不像我们买日常生活用品那样简单，买了就可以马上使用，花注意力买来的知识，还需要花大量的注意力去思考，把知识整理出来备用，在使用的时候，同样也需要花大量的注意力去评估使用效果，至此，花费的注意力才真正得到回报。但是这回报和我们花钱的来的回报是相差巨大的，花注意力得到的知识回报是一劳永逸的，这笔回报，可以为我持续不断的带来“睡后收入”，永远为我所用，这是花钱所比不了的。
花注意力和花钱一样得花在刀刃上。否则就是不正当消费。日常生活中我们把注意力高消费在了那些完全没有回报的地方？脑子混沌不知道干嘛时，脑子里还在纠结要不要开始学习行动时，脑子里在做白日梦时，把注意力花在这些地方简直就是暴敛天物……极度奢侈和浪费。脑子里对一个知识有没有用不要想的太多，现在告诉自己学这些知识必定是有用的，即便现在不能及时给出正反馈，但从长期的角度来看，必定会产出丰硕的果实。1、基础数学（函数），这可是一切实用数学的基础，是为培养自己的投资分析能力必不可少的技能。花注意力在学习数学时，一定要高质量的花，就想最初接触那样痴迷和认同。我选择做脑力劳动着，有一条亘古不变的规律，为什么脑力劳动比体能劳动购买创造的收入更多，因为脑力劳动比定要比体力劳动付出的时间和量要大得多。
2、理清输入、处理、输出的关系？
学习模式：看书、只字不差地阅读时输入，深入思考，把学到的知识在脑里整理归类，当作是一项具体的工具，这时整理过程，用学到的知识（脑子里的高效率工具）来指导和改变自己的行动这是输出。
总结（写作模式）：把脑子里原有的工具说明书，写出来，让自己更加熟练使用知识工具，这是输出。在使用过程中，对工具进行调整，维修、升级这又是一个输入过程……再整理………在输出……形成一个良性循环，这就是成长的过程。自己的财富、幸福、成就会随着自己的成长逐渐增加，最终达到不出卖自己的时间获取收入，达到财富自由。
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