我有一天跟自己说,要早睡早起,为此我还专门设一个九点半的闹钟提醒自己睡觉。
然后闹钟响时,我一般都会拿着手机,然后很自然地就关掉了。心里想“再玩一会儿就睡了”不知不觉就到了十点多,然后磨蹭下就十一点了,困顿着上床睡觉。
这一个半小时,玩了什么呢?学了什么呢?
我有一天跟自己说,要早睡早起,为此我还专门设一个九点半的闹钟提醒自己睡觉。 然后闹钟响时,我一般都会拿着手机,然后...
这周最后一天,缺觉又没早睡。没想到这么缺觉,多睡觉可以美容,现在开始上班了,说不上的焦虑和压力,就这样继续吧。 一...
曾经很多次的告诉自己我要改变,我要从今天开始早睡,可是呢,没有做到! 为什么没有做到,觉得自己会错过重要的电话,不...
因为,夜太美。 有时候我想晚上早点睡,这样早上早起的时间完全抵得上晚睡那点儿时间啊。 可是,我把自己置身于睡前时间...
每天睁开眼睛第一件事就是下决定晚上要早睡,这样早上就可以早起,就可以多做很多事情,但是一到晚上就又不自觉的看手机到...
我是一个很难坚持的人。 不能坚持早睡早起,不能坚持跑步,不能坚持多看书,不能坚持把订阅的专栏一篇不落的看完,不能坚...
人是容错性很强的动物,这世界也是个容错性很强的系统;人可以在有问题的情况下好好的生存着,这世界也可以在有问题的情况...
1早睡早起 虽然有改进,但是跟10点的早睡还是迟了很多,发现现在践行早睡都好困难,但是早起又那么容易,估计是跟季...
平静的夜晚,却无法平静自己的内心。好像是从高中时代开始,我学会了熬夜。那个时代,学业紧张,每当周六放假回家,晚上都...
一、早睡,指晚上10点半,11点前。 1、早睡对我来说没那么困难,因为我会听到很多人说自己早睡睡不着的,但我没有这...
本文标题:为什么早睡那么困难?
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