复盘、反馈、调整三个神器

作者: 长不大的大妞 | 来源:发表于2019-06-07 17:42 被阅读64次

    写作是一件既简单又困难的事情,简单是因为人人可写,人人能写。困难是因为在众多的写作者中,能够真正有成就的真是凤毛麟角。但对于我来说,写作虽然刚开始,却让我开始学着慢慢梳理自己。

    在还没有意识要正式写作前,我自己在简书上写了一个多月。说实在的,那纯粹是为了写而写,完全不懂任何的写作技巧,如何寻找写作素材,更多的时候就是日常的碎碎念,而且越写越不知道要写什么了。

    复盘

    复盘这个词我是在写作营里接触到的,从自己作业中第一次接触到复盘时,我突然明白为什么简书上那么多人的文章出现这个词了,原来就是对自己过去一段时间做的事情重新回顾一遍并做总结。

    我以前从来没有这样以文字的形式复盘梳理过自己的生活。每次的计划完成或着未完成的,自以为心中有数,实际上也就是模棱两可,糊弄自己。这也会为什么不能进步的原因,因为自己一直陷在一种自我感觉良好的状态中。

    我记得有一周我特意画了一张最简单的思维导图,其中两项任务是每天用一句话夸牛哥和每天主动给父母致电。比起其他的事情,我以为这两项是最简单的,等到周复盘的时候,结果却反转,这两项竟然都做的极差。

    一周7天,仅仅做了两天,要是没有复盘,我可能觉得做得不错,因为我就想到自己做了,可是做了跟做好时间却是十万八千里,对比开始的计划结果却是差强人意的。

    复盘能让我清楚知道我的计划跟结果的差距,能够准确帮我找到我的不足及导致不足的原因。然而写作却是让我的复盘以最直接最清楚的方式呈现出来。

    对于我这种不善于学习的人来说,复盘就是最直观的方式学会面对自己的不足,从而反思自己,梳理生活。让自己不论在写作还是生活上,都能够慢慢前行,也能渐渐清楚自己未来想要的是什么,更让我不在惧怕未来。复盘让我不再无知的自信。

    通过定期的复盘总结,结果反馈某一段时间内的计划、努力程度。以写作为例,有段时间我感觉脑袋浆糊了,小打卡也因此落后了4天。如果我没有静下心来去总结,查找原因,估计现在还一直卡在那里不动弹。

    反馈                                   

    正因为复盘的结果反馈,自己内心太着急加上白天时间上安排不合理,阅读输入几乎停滞,脑袋里没有东西,怎么可能写得出来呢。还有每次写作都拖到晚上,可是晚上的时间是最不可控。孩子早睡觉还好,可是遇到孩子不配合,就是不早说,我简直就要崩溃了,随着时间的滴答流逝,内心着急也影响到孩子的情绪,孩子反而会更粘着我,更不能好好睡觉。

    好不容易哄睡,自己精疲力尽不说,时间马上就过了打卡时间,而且阅读也读不了,眼皮上下开始打架,我根本控制不了,事实是只能做到洗漱完毕倒头入睡。

    调整

    如果没有这样的反馈,我根本不能进行调整,就会在这种崩溃边缘恶性循环,不仅对我,对孩子,对家庭都不是什么好事。

    有了这种认识,开始调整自己的时间安排,早起跑步回来,开始阅读,上完课优先完成打卡写作任务,接着就完成英语30分钟学习。这样能够确保晚上能够全心陪伴孩子,我的状态好了,孩子的情绪稳定了,入睡时间自然也能提前,我还可以有更多的时间做自己的事情。

    我这样已经做了一段时间了,总的效果是不错。但是由于现在课程的增加,打破了原有的节奏,我对于新知识上手太慢,心里着急,加上电脑也来捣乱,搞得本来就不熟悉的我更加的烦闷。

    对于对原有节奏的破坏,是一定要做复盘的,通过结果反馈,重新调整,找到适合自己的方向,不然永远只能羡慕别人的份。

    有了“复盘、反馈、调整”这三个神器,按照自己的节奏,适合自己的方法慢慢前行。虽然会慢点,但终会达到终点。


    长不大的大妞

    一位期待蜕变的写作爱好者

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