1009 晨读感悟 练就超强记忆力

参考书目：《一学就会的超级记忆术》［美］本杰明·奥斯丁

记忆力是个很神奇的能力，我周围就有不少神人。

我爱人擅长记忆数字，电话号码，车牌号，报告中的数据，只要他看到或听到的数字，他都可以做到过目不忘，一字不差，而且可以保持很长时间。

除了数字，他背单词也有自己独特的方法:每三个字母一组，口诵，眼看，手写，耳听，脑想，眼耳口脑手多个器官并用，虽然不会音标，读得不准，但是不耽误他单词认得快拼写背得准。

背诵时间上，他喜欢晚上睡觉前专注地大量输入，早上起来睁开眼先尝试回忆记住了多少，再起身翻书查看，重点记忆没记住的内容。有研究表明，睡前记忆效果最佳。而且，睡觉时，大脑还可以帮助你继续学习，强化你记忆的效果。由于策略得当，我见证了他在短时间内记忆大量单词的过程，准确率很高，记忆效果还不错呢。