2019.03.03日更28day
忙碌的工作又开启了~
今天开完会,老师们聊到一个话题,压力与疾病
如果人整天焦躁不安,令压力激素水平长时间居高不下,人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。人类65%至90%的疾病与心理的压抑感有关,因此,这类病被称为心身性疾病。
因此,一定要乐观,对生活有目标 。
【故事分享】
一条鱼问乌龟:“为什么你遇事就躲,缩在壳中?”乌龟说:“别人的评论重要吗?”鱼:“可是,被骂了也不在乎么?”乌龟慢慢转身:“这就是为什么我活得比你久的原因!生活中做好我们自己很重要,别人愿意怎么说,就怎么说吧!”喜欢你的人,你怎么做都是对的!不喜欢你的人,你做的越好越看不上你!
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