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day5,他们可以做到为什么我不可以?

day5,他们可以做到为什么我不可以?

作者: 与z重心 | 来源:发表于2019-03-21 23:57 被阅读6次

1早起

6:11分起床,没有马上读书,不知道是不是懒了,但还是打开了书读了几页

2.运动

今天7000+步,比原目标多了1000+(开心)

也为了能有效记步,我不再走路时看手机了

3.阅读

今天阅读了第6章的第一二三步骤,并用便签读书法做了第一步的笔记(小尝试一下,字我会慢慢练好的)

day5,他们可以做到为什么我不可以?

4.自我提升

今天对着镜子里的自己微笑(镜子里那个傻笑的人是谁?)

5.总结

一件事情做好,其他的事情会慢慢变好(摘录《我这么自律,就是为了不平庸至死》)

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